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八極拳珍傳 王世泉著 描述
八極拳珍傳 定價:330 出版社:大展 系列名稱:中華傳統武術 書籍名稱:八極拳珍傳 作者/編譯者:王世泉 ISBN:9789574684731 細類:528.972 開數/頁數:25開/412頁 出版日/版本:2014.02/初版二刷 目錄 第一章 八極拳的歷史淵源及傳承情況 第一節 八極拳的歷史淵源 第二節 八極拳的傳承及代表人物 一、吳鐘 二、李書文 三、霍殿閣 四、許蘭洲 五、許家福 六、鮑有聲 第二章 八極拳的風格、特徵及訓練要求 第一節 八極拳的風格特點 第二節 習練八極拳的初級階段 第三節 習練八極拳的中級階段 第四節 習練八極拳的高極階段 第五節 八極拳的勁力 第六節 八極拳的內功 第七節 八極拳的練與養 第八節 八極拳的主要特徵 第三章 八極拳的技術內容詳解 第一節 八極拳的基礎功夫 第二節 八極拳的輔助練習 第三節 金剛八式 第四節 八極小架(小八極拳) 第五節 八極大架(大八極拳) 第六節 六大開 第七節 八極對接拳(對練) 第四章 八極拳的器械簡介 一、六合大槍 二、震山棍(行者棒) 三、大六合刀(動作名稱) 四、小六合刀(動作名稱) 五、萬勝刀(雙刀)(動作名稱) 六、月霞劍(動作名稱) 七、青萍劍(動作名稱) 八、雙鉤(動作名稱) 第五章 八極拳與劈掛掌 第一節 大劈掛掌 第二節 小劈掛掌 第三節 八極對劈掛(對練) 第六章 雷拳(形拳) 第一節 虎 形 第二節 龍 形 第七章 易筋經 第一節 太極軟架(易筋經)第一套 第二節 太極軟架(易筋經)第二套 第三節 太極軟架(易筋經)第三套 後 記 內容簡介 完整的從理論到實踐 包含大架、小架、劈掛、對練、八大招、六大開等 涉及功力、實踐、觀賞、養生等範疇 代序 吳彬眼中的王世泉和他的八極拳 中國武術九段、著名教練吳彬是王世泉著書立說的宣導者之一。他說:「世泉是我的摯友,更是八極拳的行家裏手。他的理論與實踐都有許多獨到之處。如今他能『衝破密而不傳的藩籬』,在百忙之餘寫出了這本八極拳專著,為我國武術的百花園中又增添了一朵奇葩,使我們能看到更加豐富多彩的八極拳。我為他高興,並向他表示祝賀。」 吳彬的這番話是在世泉的新辦公室講的。他的辦公室坐落在朝陽區陽光大廈的6層,寬敞的空間儼然像個演武廳,裏面擺放著特大號大槍、佩劍和整裝待發的全套高爾夫器械。最為引人注目的是世泉的功夫彩照和韓國前總統全斗煥的題辭,赫然懸掛在他辦公桌邊的牆壁上,傳統和現代如此和諧地融會在他身上,散發著時代的氣息。 世泉今年57歲了。吳彬長他10歲。兩個人都想在有生之年,為傳播中華武術再幹番事業。近年來,隨著武術走向世界腳步的加速,越來越多的外國人到北京來拜師學武。如何適應潮流,在北京建立一個高標準的國際武術培訓中心成為他倆商討的議題。我的介入,打斷了他們的談話。話題也隨之轉入了兩人的交往和八極拳。 北京是中國武術門派最集中的地方。吳彬參與領導的北京市武協,下屬有幾十個拳種研究會,各拳法之中又有不同的分支,真是豐富多彩,琳琅滿目。近年來,北京武術界學風甚濃,著書立說蔚然成風,僅八極拳就有幾個版本。 吳彬的工作使他有機會廣泛涉獵武術門類。他最早接觸八極拳是在北京體育學院武術系學習的時候,聽說什剎海體校有位王金聲老師善長八極拳,在京城頗有名氣。他畢業後恰好分配到什剎海,與王老師一起共事,有機會經常向王老師請教八極拳。他覺得這種拳法是力量型的,很實用。經王老師介紹,他知道西城區還有一位張緒初老師八極拳功夫也很有造詣。當初他以為北京只有這兩支八極拳系列,後來京、津兩地武術界時常走動,吳彬又結識了王老師的師兄弟,天津的李良辰、李劍辰。這些在京津一帶的八極拳頭面人物,個個身懷八極絕技,身手不凡,增進了他對八極拳的瞭解與認識。 在全國武術錦標賽上,他有幸而見到了著名武術家陝西馬賢達教授演練的八極拳功夫。其大家的風範,讓吳彬大開眼界,有機會總要向馬老師虛心請教,長了不少見識。還有一次到吉林出差,經世泉介紹,他結識了當地八極拳名家霍文學,與世泉同屬一派,這套拳法特別漂亮,使人耳目一新。吳彬曾多次到過八極拳的發源地———河北滄州,當地的八極拳不僅漂亮,而且人才濟濟。
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