汪永泉授楊式太極拳語錄及拳照 劉金印 整理 價格比較,價格查詢,價格歷史信息

汪永泉授楊式太極拳語錄及拳照 定價：200 出版社：大展 系列名稱：武學釋典 作者：劉金印 ISBN：9789574688241 細類：528.972 開數／頁數：25開／188頁 出版日／版本：2015.07／初版三刷 內容簡介 本書採用語錄體，旨在通過專題語錄，重點深入發掘汪永泉授拳的重要拳論和功法。本書編排力求突出汪永泉授拳的指導思想︰楊式太極拳屬內家拳，注重內功——神、意、氣的修煉。把關於武德的語錄排在首位，體現武德為先的思想。 目錄 序 編者的話 上篇　汪永泉先生授拳語錄 一、總　論 　　（一）武德為先 　　（二）老師「訪」學生要三年，學生「訪」老師要三年 　　（三）教拳先教武德 　　（四）虛心向前輩、同輩、晚輩請教 　　（五）揉手要有正確的目的 　　（六）楊式太極拳的特點──舒服、得意、大方 　　（七）必須有一定的理論作指導 　　（八）路子正，方法對 　　（九）楊式太極拳屬內家拳──注重內功 　　（十）內勁是神意氣的化合，不是神意氣的集中 　　（十一）練拳主要是煉神、意、氣 　　（十二）意氣為君，骨肉為臣 　　（十三）注重「養」，避免「傷」 　　（十四）性命雙修 　　（十五）追求無的境界 　　（十六）太極拳功夫有兩個部份──知己之功和知彼之功 　　（十七）養生與技擊──兩種不同的練法 　　（十八）練太極拳的七個要求和步驟 　　（十九）隨時隨地練功夫 二、知己之功──鬆、散、通、空 　　（一）鬆 　　（二）散 　　（三）通 　　（四）空 　　（五）虛靈頂勁 　　（六）開胸張肘、鬆肩闊背 　　（七）氣沉丹田不是氣壓丹田 　　（八）輕鬆腰胯 　　（九）鬆垂散尾閭 　　（十）長三關　豎三關 　　（十一）臂如鞭繩 　　（十二）靈活腕手 　　（十三）圓襠鬆膝 　　（十四）腳心吻地 　　（十五）鬆沉直豎，中正安舒 　　（十六）呼吸自然 　　（十七）開合任自由 　　（十八）動作走螺旋 　　（十九）姿勢運行有四個步驟 　　（二　十）外形動作要為內氣運行開道 　　（二十一）功夫須從架子出 　　（二十二）練太極劍須知 　　（二十三）練太極刀須知 三、知彼之功──「聽」、「問」、「拿」、「放」 　　（一）「聽」、「問」、「拿」、「放」是術不是招 　　（二）「聽」 　　（三）「問」 　　（四）「拿」 　　（五）「放」 　　（六）接手意在先 　　（七）刺皮不刺骨 　　（八）發勁兒須知 　　（九）「拿」「中」要聽對方十字的變動 　　（十）「中心」與「重心」要分清 　　（十一）要點不要面 　　（十二）一接點中求 　　（十三）求側 　　（十四）勁兒走弧形線──「棗核、杏核」 　　（十五）發勁兒「有球」、「有線」 　　（十六）內線、外線和中線 　　（十七）勁兒要旋轉前進 　　（十八）引進落空 　　（十九）定和斷 　　（二十）發勁兒是一鬆不是一緊 　　（二十一）勁兒最後要走平 　　（二十一）攻擊點根據對方勁源確定 　　（二十二）拿、打1 / 3 　　（二十四）變點打勁源 　　（二十五）實中求虛，以虛帶實 　　（二十六）以散打「散」 　　（二十七）以「中」碰「中」 　　（二十八）功夫上手 　　（二十九）用「氣球」崩人 　　（三　十）招術兼備，才能勝人 　　（三十一）九曲珠 　　（三十二）八種勁法的本質是內氣 　　（三十三）掤勁兒 　　（三十四）捋勁兒 　　（三十五）擠勁兒 　　（三十六）按勁兒 　　（三十七）採勁兒 　　（三十八）■勁兒 　　（三十九）肘勁兒 　　（四　十）靠勁兒 　　（四十一）滲勁兒 　　（四十二）順勁兒 　　（四十三）彈簧勁兒 　　（四十四）踏勁兒 　　（四十五）《三十字訣》 　　（四十六）亂環訣 下篇　汪永泉先生拳照 一、拳　照 二、劍　照 三、師徒合影 四、生活照 附　錄 一、汪傳楊式太極拳、劍、刀、槍譜 　　（一）太極拳名目 　　（二）太極劍名目 　　（三）太極刀歌訣 　　（四）四刀贊 　　（五）太極槍法 二、太極拳經典拳論 三、楊家太極功夫軼事 後　記

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