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Name: 男女養生術 吳履吉著
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男女養生術吳履吉著歷史價格(單位:新台幣)

男女養生術吳履吉著描述

男女養生術定價：220 出版社：品冠系列名稱：壽世養生作者／編譯者：吳履吉著 ISBN：9789574688340 細類：411.1 開數／頁數：25開／255頁出版日／版本：2011.10／初版一刷內容簡介　　夫吾身猶國家也，不務富強，斯貧弱矣；不務優勝，斯劣敗矣，期間決不能從事保守。故善言養生者，必使順其天機，盡其天能，如培養花木然，務令根茂實，遂任何風雨，不虞摧折；如陶冶金類然，必使成百煉精鋼，任何鐵鎚，不至破裂。養生至此，則各機官何至有損壞之虞？病魔又悉自而來乎？　　本書所記，悉本斯旨，內分精神養生、個體養生、食物養生、居宅養生、衣服養生、靜坐養生、呼吸養生、運動養生、睡眠養生、娛樂養生等十篇，博採東西專家之學說，參以釋典與道藏之精義，蒐羅眾長，包舉要有，所言者雖不外居處食息之近事，而無一不根據學理。且書中所揭載之諸法，盡人可即知即行，初無強人以所難者。書既成，顏曰「延年益壽男女養生術」，非敢自信謂毫無罣漏，意聊以補今世言消極衛生學者之缺點云稱。目錄序（一）序（二）第一篇　精神養生術第二篇　各體養生術第三篇　食物養生術第四篇　居宅養生術第五篇　衣服養生術第六篇　靜坐養生術第七篇　呼吸養生術第八篇　運動養生術第九篇　睡眠養生術第十篇　娛樂養生術策畫人語　　本套『壽世養生』的策畫出版比較匆忙，在許多方面可能有不妥之處，所選擇的內容也未必完全符合廣大讀者的需求，在此，誠祈讀者本著科學、客觀、求真、務實、簡練、實用、效果顯著的原則，對我們的工作，給予賜教和斧正！瀚海文化工作室