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李小龍腿功教室 超級腿功訓練88課 / 黃濤 編著 / 大展出版社・品冠文化 價格比較,價格查詢,價格歷史信息



李小龍腿功教室 超級腿功訓練88課 / 黃濤 編著 / 大展出版社・品冠文化 規格

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李小龍腿功教室 超級腿功訓練88課 / 黃濤 編著 / 大展出版社・品冠文化 描述

商品詳情

賣場名稱: 大展出版社・品冠文化 出版社:大展出版社有限公司

書籍名稱:李小龍腿功教室 超級腿功訓練88課

定價:280

系列名稱:武術武道技術

作者/編譯者:黃濤

ISBN:978-957-468-642-1

EAN:9789574686421

細類:528.97

開數/頁數:25開/282頁

出版日/版本:2008.10/初版一刷

目錄

知 識 篇

 第一節 李小龍超級腿功的八大學習環節

 第二節 李小龍超級腿功的力學原理及應用

 第三節 構成完美踢技的要素

 第四節 你也能成為腿功悍將

訓 練 篇

 第一節 初學必修

 第二節 腿功築基

 第三節 技能培養

 第四節 進階之路

 第五節 功力強化

 第六節 脫胎換骨

 第七節 登峰造極

解 惑 篇

 李小龍超級腿功自修指南

內容簡介

能否在格鬥中發揮出超強的腿功,主要靠的是紮實的功底,牢靠的腿功技術基礎,日夜積累的深厚功力。然而,這些可不是天生就有的,是經過教學訓練而掌握的。對於李小龍超級腿功的學習研究,要以認識論、運動生物、力學、神經肌肉生理學、運動生理學等等。


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