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遇見豐盛的自己: 從金錢、關係、健康、心靈四大面向, 活出你本該擁有的富足/謝宜珍誠品eslite 描述

真正的生命本質，是輕鬆不費力的！不管你要的是什麼，財富、平安、和諧、自由、智慧、豐盛、開悟…… 它就在那裡，只等著你來發現！如果生命的本意不是來受苦，為何有那麼多失敗挫折，令人難受？如果人生本是豐足，為何經常對金錢感到焦慮？不能擁有更多？如果有所謂吸引力法則，為什麼卻一直無法脫單，遇見靈魂伴侶？想要不生病，除了運動和飲食，影響健康的最大因素是什麼？這些困惑都曾經是宜珍老師的生活寫照。跟很多人一樣，她曾有無盡的擔憂、對未知沒有安全感、對金錢充滿恐懼，害怕沒有錢活不下去，在乎別人如何看待、要求完美、容易自責…… 但現在的她，做自己喜歡的事、輕鬆地吸引金錢到來、擁有愛己愛人的能力、身心平衡健康、內在力量充沛，過著平安順利、喜悅豐盛的生活。她是如何做到？這本書正是宜珍老師從個案輔導與自我實踐中所得到的精華。內容含括人生最重要的四大面向：財富創造、身心健康、和諧關係、心靈成長。有案例分析、實作練習，有生活中常會碰撞的問題，也會告訴你卡住的地方如何解套，並點醒經常被忽略的重點。這本書有轉危為安的生命智慧，幫助你認回真正的自己。這也是一把鑰匙，你能夠攜帶著它，運用在生活中的每一天，成為人生解鎖工具。你將會在日日的實作練習中，活出豐盛，活出自己想要的樣子！【豐盛的奇蹟法則】 ▲ 學習接受別人的贈禮，是停止「我不值得」信念的方法。 ▲ 想要富足，得先將注意力放在你「要」的，而非不要的。 ▲ 沒有你的允許，沒有人能讓你快樂或生氣。 ▲ 對自己不滿意，對他人也會挑剔；無法接受自己，就會對他人批判。 ▲ 你無法用完美得到別人的愛與認同，因為完美是不可能達成的目標。 ▲ 不要搶著做別人的功課，讓每一個人學會對自己負責，才是對的。 ▲一個人的自我價值，從來就不在別人的眼裡，而是你如何看自己。【詳細資料】誠品26碼/2681862867000 ISBN13/9789573287438 ISBN10/9573287439 EAN/9789573287438 頁數/256 尺寸/21X14.8X1.7CM 開數/25K 級別/無裝訂/平裝語言/中文/繁體 ■作者簡介謝宜珍謝宜珍謝宜珍旅居奧地利二十五年，原為奧地利國家鋼琴教育家，後因生命波折，進入世界知名的德國特佩魏因心靈學院，從此找到人生志業。曾在維也納開設亞洲能量中心，其從生命歷練而來、溫暖且充滿智慧的話語，幫助許多人以全新眼光看待生命，找回無上的喜悅。目前定居台灣，已取得中國國家二級心理諮詢師證照，持續其專業與志業，除了擔任台北醫學大學進修推廣教育部心靈課程講師、台北醫學大學樂齡大學、長春學院講師，也做個案輔導，並經常受邀至各企業團體演講。 Facebook粉絲團：遇見豐盛的自己─謝宜珍