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你是否希望擺脫感受與錯覺的勒索? 你是否希望用更謹慎敏銳、更清晰快樂的方式體驗這個世界? 兩千多年來,佛教一直在研究人類心智是如何建置、如何對環境做出反應。現在,借助科學的發展、心理學實驗研究的累積、天擇理論的成熟,我們終於得以透過科學精神深入探討「無我」與「空」這兩大佛教核心概念、哲學理論,以及備受推崇的靜坐力量。 佛教認為,人類深陷其中的焦慮、憂鬱、憤怒與貪婪泥沼,都是看不清楚世界導致的結果,也是一種錯覺,更是遭到扭曲的現實。幸好,擁有千年歷史的靜坐及佛教哲學,能轉變我們的世界觀、獲得真正澄明的目光,進一步從痛苦中解脫,成為更好、更快樂的人。 佛教哲學和現代科學雖有不同的探索取徑、不同的證據標準。但佛教開悟和西方啟蒙觀念之間,竟有著驚人的相似之處!本書也將為捍衛佛教靜坐開悟的基本有效性,提出新的論證! 現在,只要打開這扇門,你就能在「幻相和奴役」「洞察和自由」之中,選擇自己想要的人生。 【詳細資料】 誠品26碼/2681684357000 ISBN13/9789861372631 ISBN10/9861372636 EAN/9789861372631 頁數/400 開數/25K 級別/無 裝訂/平裝 語言/中文/繁體 ■作者簡介羅伯‧賴特(Robert Wright) 曾於普林斯頓大學研究社會生物學,是演化心理學的先鋒。目前為科學、歷史、宗教記者、新美國基金會高級研究員、《新共和國》雜誌特約編輯、網路雜誌《頁岩》專欄作家。 2002 年嘗試在網路上創立Meaningoflife.tv,訪問宗教學家凱倫.阿姆斯壯、哲學家丹尼爾.丹尼特、物理學家弗里曼.戴森、心理學家史迪芬.平克等知名學者。2005 年,與記者米奇.考斯共同創辦BloggingHeads.tv,首創雙畫面,讓兩位講者得以針對各種議題對談。 出生於美國保守的浸信會家庭。曾寫過非常多與宗教相關的文章,自認為世俗人文主義者及不可知論者,對神存在與否不能肯定或認為不可知。2000 年早期,開始於普林斯頓大學、賓州大學教導「宗教與人性」「宗教的演化」。2014 年,他在Coursera 大規模開放線上課堂平台,教授六週的普林斯頓大學公開課程「佛學與現代心理學」,以科學精神檢驗佛教教義與其推崇的靜坐力量。獲得4.8 顆星好評。 出版過多本著作:《神的演化》《性.演化.達爾文─人是道德的動物?》《非零年代》。為《紐約時報》最佳年度十大作者,曾獲美國國家雜誌獎、入圍普立茲獎、提名美國國家圖書評論獎。 目前與妻子麗莎、兩個女兒,與兩條狗福澤、米羅居於紐澤西。■譯者簡介宋宜真 臺大物理系、臺大哲學所畢業,比利時魯汶大學神學學士。從事出版業十餘年。譯有《聖經的故事》《酷天文》《世界冠軍紙飛機》,主編有《神的演化》《製造耶穌》《法國高中生哲學讀本》《背離親緣》等。目前為專職譯者:yijensung@gmail.com ◎聯合推薦 華梵大學佛教學系教師/李治華 臺灣正念工坊創辦人暨現任執行長/陳德中 「本書內容飽滿而富有深度。這書中所闡述的西方心理學、佛法思想,或作者個人關於靜坐的理解與體驗,都可以引人深思,值得細細品味。我相信讀過這本書的朋友,都會對佛法和靜坐有更多的理解,並能進而找到開始嘗試、重新拾取,或持續深化個人靜坐練習的動力。」 --法鼓文理學院佛教學系助理教授/溫宗堃 「沉浸在演化心理學中的人們怎麼看待佛教?對羅伯‧賴特這樣一名有天賦的作家,答案就是這本令人驚奇、愉快又富有挑戰性的書,更不用說它還能改變你的生活。」 --普林斯頓大學哲學系教授/彼得‧辛格 「在這本非凡的書中,作者為佛教的生活方式和思想觀念,提供了強大辯證。他以清晰和機智,將個人軼事與進化理論和認知科學結合在一起,捍衛古老而激進的佛教世界觀。這是一個充滿改造作用的工作。」 --《失控的同理心》作者、耶魯大學心理學教授/保羅‧布盧姆 「我一直在等待一位實際且多疑的作者,來寫出一本關於佛教的書,而且必須好讀又清楚。現在終於有了這本!閱讀這本書,能踏上同時享受科學與精神的旅程。」 --現代正向心理學運動之父/馬丁‧賽里格曼 「從有經驗的冥想者到固執的懷疑論者,這本書對於所有人來說都是有用的。」 --《靜心靜坐的練習》作者、內觀禪修學會共同創始人/雪倫‧薩爾茲堡 「這是一本好書。結合進化心理學、哲學,還有佛教傳統經典和個人靜坐經驗,絕對獨特!」 --普林斯頓大學宗教系教授/喬納森‧古德 「透過充滿個性的幽默、智慧及適度的懷疑,完整闡述佛教的科學、力量與實踐。」 --《安靜,就是力量》作者/蘇珊‧坎恩 「深具啟發、充滿知識,極有價值。我發現自己不僅邊看邊點頭同意作者所說,甚至還拍手叫好!」 --《紐約時報》 「讀起來不僅有趣、深具遠見,更充滿知識。」 --《出版人週刊》(星級書評) 「作者透過巧妙選擇的有趣故事與幽默,以及充滿挑戰性的哲學概念,完整說明了佛教思想的中心主旨。」 --柯克斯書評 「提供佛教背後的真相!」 --讀者 「清晰明瞭、資訊豐富、溫暖真誠!」 --讀者 「這本書讓我想知道更多!」 --讀者 「這本書提供讀者從更多世俗的角度來了解佛教,與其推崇的靜坐。」 --讀者 「作者利用親身經歷來為讀者解惑,但他並不混淆視聽,也不自詡已經開悟,而是用更謙虛的態度帶領大家了解更多!大力推薦!」 --讀者 導讀:用科學、常識的語言,表述佛法心智培育的智慧吧!/溫宗堃 給讀者的話 CH01 選擇紅色藥丸 日常的幻想 愉悅為何消逝? 毫無幫助的「洞見」 關於正念的真理 CH02 關於靜坐的弔詭 我的重大突破 疼痛,卻不傷人 CH03 感受何時會成為錯覺? 老調重彈 錯誤肯定 公開演說等令人害怕的事 幻想的層級:回顧 CH04禪悅、入定,以及靜坐的更重要理由 正定和正念 真實生活中的正念 覺知的途徑 內觀禪修 CH05 所謂的「放下我執」 無我弘法的初始 無我是否真正意味著「沒有」我? 異端審查 拿掉牙痛的痛 以放手來承擔 CH06 CEO在任務中失蹤 兩種心智 自我欺騙在演化上的優勢 眾多心智 CH07心智模組的日常運作 嫉妒:心智的暴君 混亂的心智模組 CH08 思緒如何自行思考 「觀看自己思緒」是什麼樣子? 推動思緒的燃料 感受歸檔 CH09 「自我」控制 感受何以能支配思緒? 理性和巧克力 你內在的法官真的在審判? 「自律」真的會是問題嗎? 新方法 注意力不足成癮 憎恨成癮 CH10 與無色相遇 噪音轉化為樂音

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