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專注力, 就是你的超能力: 掌控自我、提升成績的18個學習武器/DaiGo 誠品eslite 描述

●日本出版一個月即破10萬冊！ ●知名讀心師DaiGo首次公開心理機制「行為與專注力的絕對法則」！ ●成績吊車尾的廢材也能靠自學考上世界知名大學！ ●揭開「無論多疲倦，都能發揮專注力」的祕密！ ●18個鍛鍊專注力的心理技巧，大大改變你我的人生！ ●產能提升200倍！一年變13個月！多工、分心時代，最強大的能力。即使累癱，也能精準學習、有效工作！學生、家長、上班族口耳相傳，最有效的學習祕密！結合心理學與腦科學，無論多疲倦，都能讓專注力大爆發。日本第一讀心師DaiGo，小時候是個極度無法專注的小孩，家人甚至懷疑他有學習障礙，這也導致他的成績大幅落後，200多人中排倒數第4。有一天，他突然下定決心要「好好讀書，改變自己」。剛開始當然很不順利！後來，他發覺到自己的專注力比別人差，但聰明的他並未選擇埋頭苦讀，而是拿起心理學與腦科學書籍，研究如何培養專注力。那是一段漫長的試誤過程……然而，這段過程讓他培養出超乎常人的專注力，靠自學考上慶應義塾大學理工學系。現在不但能一天讀10～20本書，還能同時擔任顧問、發展講座與研習事業、參與電視節目、主持網路節目……在有限的時間內完成多件事。 DaiGo說：「都是託專注力的福，才能讓我實現這些成就與夢想。」人的一生不過短短3 萬天，我們無法改變長度，但可以改變時間密度。在短時間內提升專注力，讓表現急遽增強，一次擁有時間、速度與成果。 ◎如果你有以下困擾，請務必閱讀本書！ ●「我是個容易分心、沒辦法靜下來的人。」 ●「我讀書5分鐘就想睡覺。」 ●「我每天都為了工作、學習感到疲倦不堪。」 ●「正式上場或截稿的日期到了，我卻束手無策。」 ◎你知道嗎？ ●「『因為很累所以無法專注』是大腦的錯覺！」 ●「讓人疲累的並非行動，而是『選擇』。」 ●「越厲害的人越常睡覺。」 ●「有計畫的偷懶，會自動提升專注力。」 ●「專注力高的人，其實專注時間並不長，而且擅長用腦來控管疲累。」 ●「7支衣架就能培養專注力。」 ●「1杯水就能提升專注力。」 ●「你的坐姿，正在分散你的專注力。」 ●「喜怒哀樂，也是增加專注力的關鍵。」別再責備自己「因為懶惰才無法專心！」若能活用這些技巧，你一定能發現人生密度高了好幾倍，培養出的專注力，將成為你一生的武器，連人生都能隨心駕馭！【詳細資料】誠品26碼/2681466665002 ISBN13/9789861754642 ISBN10/9861754644 EAN/9789861754642 頁數/240 開數/25K 級別/無裝訂/平裝語言/中文/繁體 ■作者簡介DaiGo 日本知名讀心師。擅長重現各種超自然現象，包括曾經沸騰一時的折彎湯匙、透視心靈的讀心術等超能力。運用科學與學理，設計出具有娛樂性的讀心術表演，深受各界歡迎。以「所有超自然現象，都可以藉科學重現」為信念，根據科學和心理學，結合暗示、錯覺與魔術，重現折彎湯匙、讀心術等超能力，以及催眠、暗示、誘導、預知未來等超自然現象，在日本引爆話題。曾多次受邀上電視，同時也負責企業的員工研修、諮詢服務，以及雜誌專欄等。著有《這不是超能力，是終極讀心術》《寫入人心》《一眼看穿怎麼溝通》《別讓人知道你怎麼想》《專注力，就是你的超能力》等，累計暢銷100多萬冊。個人官網：www.daigo.me■譯者簡介高宜汝國立師範大學人類系營養科學組畢業，熱愛旅遊和大吃美食。譯有《專注力，就是你的超能力》《不開口就讓人覺得你很好聊》《看得見的營養學》等書。