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真原醫: 21世紀最完整的預防醫學/楊定一 誠品eslite
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真原醫: 21世紀最完整的預防醫學/楊定一 誠品eslite 歷史價格(單位:新台幣)
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蟬聯30週各大通路暢銷排行榜Top1 台灣、星馬港澳等華文地區持續熱銷中 廣獲企業機關、學校圖書館與讀書會好評推薦 螺旋運動是由內而外徹底的拉伸與放鬆,可活動到身體全部的關節, 不僅可改善肌肉耐力還能提高關節的柔軟度,在動靜合一中讓身體更靈活順暢。 什麼是真原醫?/真原醫運動新觀念/基礎螺旋拉伸運動示範/螺旋運動的重要性 解說:楊定一博士/動作示範:長庚生技 吳長泰老師 真原醫 是最古老也最先進的醫學, 相信完全的療癒需要身、心、靈的徹底轉變! 身為傑出的醫學研究者與醫師,楊定一結合古老醫學文化和先進奈米科學,找到身心靈平衡且健康的祕訣,既是古代也是現代,既屬常識也屬專業,既是神學也是科學。與大自然和諧共處,從飲食、運動、呼吸、思緒與情緒管理主動追求, 並提醒自已,常存感恩、懺悔、希望與回饋的念頭,慈悲是宇宙最大的療癒力量!需要徹底轉變心念,才能恢復健康! 作者在書中分享,如何從適量的天然物質來營造支持細胞正常功能的最佳環境,來預防及治療疾病。藉由飲食的新概念、姿勢與消化系統的健康到修身、修心到身心靈的全面診治,包含練功靜坐到行為心性的改變,描繪出一個恢復整體健康的藍圖。 陽光是能量的來源,人體所有的能量都源自太陽的光線 富含酵素的生機飲食、彩虹般的蔬果,將可讓身體自己發揮治癒的力量。 蠕動緩慢的腸道,會導致不良的姿勢,簡單的療效性姿勢,將可帶來調正與疏氣活絡的效果。 螺旋原理的運動科學,徹底拉伸可達深層的結構調整,動靜合一中讓身體更靈活順暢。 心中充滿感恩、關懷、慈悲時,心臟會出現協調的頻率,使心血管功能良好,神經系統處於平衡狀態。 研究證實心臟的電磁場是腦的四千倍以上,心與腦的電磁場有著極強的同步性,當人體覺得愈和諧,心腦之間的同步性就愈強。 心臟智慧如同「EQ」,當心中感到委屈或憤怒時,只要真誠地說「謝謝」,就能讓念頭歸零,遠離情緒與煩惱的框架。 【詳細資料】 誠品26碼/2680653131009 ISBN13/9789866759703 ISBN10/9866759709 EAN/9789866759703 頁數/320 開數/18K 級別/無 裝訂/平裝 語言/中文/繁體 ■作者簡介 楊定一 相信完全的療癒需要身、心、靈的徹底轉變,而致力於推廣身心靈整合的預防醫學「真原醫」,系統性地與大眾分享全面的健康觀念。 現任: 長庚大學、明志科技大學、長庚科技大學董事長 長庚生物科技、美國Inteplast Group董事長 真原新科學及醫學研究中心創辦人 美國洛克菲勒大學分子免疫及細胞生物學兼任教授 學經歷: 洛克菲勒大學--康乃爾醫學院生化、醫學雙博士 美國國家衛生研究院(NIH)癌症研究所諮詢委員 洛克菲勒大學分子免疫及細胞生物學主任 1996年獲頒美國自由神獎章,並被列入美國國會紀錄
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