抗炎止敏、日日瘦身! Vivian的減醣家庭料理: 讓媽媽成功瘦身不復胖、讓孩子跟過敏説掰掰的21天減醣計畫! 價格比較,價格查詢,歷史價格詳細信息

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Name: 抗炎止敏、日日瘦身! Vivian的減醣家庭料理: 讓媽媽成功瘦身不復胖、讓孩子跟過敏説掰掰的21天減醣計畫!
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抗炎止敏、日日瘦身! Vivian的減醣家庭料理: 讓媽媽成功瘦身不復胖、讓孩子跟過敏説掰掰的21天減醣計畫! 規格

抗炎止敏、日日瘦身! Vivian的減醣家庭料理: 讓媽媽成功瘦身不復胖、讓孩子跟過敏説掰掰的21天減醣計畫! 最新價格

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抗炎止敏、日日瘦身! Vivian的減醣家庭料理: 讓媽媽成功瘦身不復胖、讓孩子跟過敏説掰掰的21天減醣計畫! 歷史價格(單位:新台幣)

抗炎止敏、日日瘦身! Vivian的減醣家庭料理: 讓媽媽成功瘦身不復胖、讓孩子跟過敏説掰掰的21天減醣計畫! 描述

生酮達人Vivian將這本書獻給辛苦的媽咪們——給煩惱自己的體重，與關心孩子及全家健康的妳！以前孩子總是穿得厚重、包得像粽子，時常生病進出醫院；為孩子準備減醣料理之後，孩子從此與感冒、過敏說掰掰，甚至在冬天穿短袖也不喊冷！以前的我體重高達88公斤，因為減醣料理而讓我成功瘦身30公斤，並且從此不再復胖！開始研究低醣料理之後，瘦身與全家的健康，都在我家的餐桌上實現了！想知道如何判斷身體有沒有慢性發炎，導致發胖和生病等各種問題？想知道哪些食材可以減醣又抗氧化？想知道有什麼妙方可以製作天然無澱粉的勾芡？《抗炎止敏、日日瘦身！Vivian的減醣家庭料理》讓你在餐桌上輕鬆找到全家的健康與幸福！ ★一致專業推薦★ 生機飲食專家 #王明勇台大醫院心臟內科教授 #林亮宇宏其婦幼醫院婦產科醫師‧中華舒乳協會理事長 #林菁卿台大營養學博士 #吳映蓉嘉南藥理大學營養保健系教授 #蕭慧美 -- 《抗炎止敏、日日瘦身！Vivian的減醣家庭料理》即日起開始預購，2/3正式上市！實行低醣飲食多年的Vivian，經歷復胖挫折，最終不僅成功瘦身，還擺脫糾纏多年的慢性病，找回健康的身體！這是因為她不僅「減醣」，並更進一步結合了「抗炎」的觀念。她發現慢性發炎會導致「減醣不會瘦，生酮依舊胖」，更容易引發老化、過敏、氣喘、內分泌失調等健康問題，除了減醣，還需要在每天的飲食中善用不會造成身體發炎的食材，才能有效改變體質。本書便是Vivian根據她的親身實戰經驗，精心調配出來的80道家常料理，包括主食、主菜、配菜、湯品、輕食、醬料等六大類，從讓孩子敲碗的無澱粉勾芡蝦仁燴飯、無醣麻糬，到讓爸爸叫好的高纖香辣麻醬麵、蔥燒雞燴飯，以及長輩愛吃的高纖低醣肉燥飯、櫻花蝦玉子燒……讓全家一日三餐加下午茶都可以大快朵頤無負擔，吃得豐盛美味又健康！「減醣生活」永遠不嫌晚！想減下多餘體重、跳脫健康惡性循環，就趕快跟著Vivian一起下廚，創造全家人共享的幸福食光吧！