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腦力全開: 打破局限信念, 加速學習, 開啟無限人生新境界/吉姆．快克 eslite誠品描述

跟著威爾・史密斯、史丹・李、《X戰警》團隊、 Google、Nike、SpaceX、GE、維珍集團、聯合國、加州理工學院、哈佛大學、奇點大學的腦力教練，學習最重要的能力，開啟無限人生新境界你的大腦是世上最強大的終極技術，與生俱來，但你從未取得正確的使用手冊。你的人生是無限的，但你從小學會讓局限信念束縛自己——那些別人、甚至你自己告訴自己的「不可以」、「你不會」、「你不行」。若你懂得善用大腦，你的潛能無窮，你可以變得無限。這不是說你的一切將會變得完美、你能夠飛天遁地，而是你可以持續進步，超越你目前相信自己能夠達到的境界。本書作者吉姆・快克擔任腦力教練超過25年，是優化腦力、改善記憶與加速學習等領域公認的世界級專家，每年透過演說直接接觸超過20萬名群眾。快克幫助好萊塢頂尖演員、職業運動員、執行長、學生、教育人士及各行各業優異成就者開啟潛能——這些成功人士表現卓越確實有一些訣竅，現在你也可以學習！快克5歲時腦部受傷，從此學習上有重重障礙，當大家都在學習閱讀時，他連英文字母都傻傻分不清楚，老師甚至指著他說是「腦袋壞了的男孩」，他深知受限的滋味。在本書，快克揭露有科學根據、經過實際試驗的系統化方法，幫助我們終結自小習得的集體催眠與謊言。想要看見真實轉變、成就更多、更有效率，你必須擁有正確的心態、幹勁和方法，缺一不可。本書教你—— • 調整心態：相信你是無限的，人生擁有各種可能性，打破學習的7個謊言，別相信你只用了10％的腦力。 • 如何駕馭習慣：學會破除不良型態，輕鬆建立有益、自動模式的新日常習慣。 • 有效發揮生產力：打敗劫持你的神經通路、減緩你的速度的四個「超級惡棍」。 • 如何挖掘無窮幹勁：幹勁＝目的×精力×小而簡單的步驟，幹勁的終極形式是心流狀態，做好精力管理，就能取得無窮燃料，有效達成目標。 • 清除腦霧：取得專家方法與訣竅，包括健腦食物和神經營養素，馴服你的猴心，優化睡眠。 • 集中專注力：在這個充滿分心事物、容易過荷的世界，保持思維清晰，堅定一致很重要。 • 高速學習任何東西：加快閱讀速度、做出更好的決策，不論你現在幾歲，都有信心記住從姓名到語言的每樣東西。本書的核心是一項改變人生的真正祕訣：學會如何學習，這是最重要的能力。世界不斷改變，新工作、新領域、新專業不斷出現，只要你掌握了這項最重要的能力，就能夠持續改造各種局限信念，不斷攀登成功新境界。【詳細資料】誠品26碼/2681913159009 ISBN13/9789869884259 ISBN10/9869884253 EAN/9789869884259 頁數/400 尺寸/21X14.8CM 級別/無裝訂/平裝語言/中文/繁體 ■作者簡介吉姆．快克吉姆・快克快速學習（Kwik Learning）創辦人，改善記憶、優化腦力與加速學習等領域公認的世界級專家。快克5歲時腦部受傷，導致學習困難，後來自創了一些方法，顯著改善心智效能。他決心畢生致力於幫助他人發揮真實才能及腦力，擔任腦力教練二十多年，對象包括學生、年長者、企業家、教育人士、職業運動員、政治領袖和企業顯要等。快克的企業客戶包括谷歌、維珍集團（Virgin Group）、Nike、Zappos.com、SpaceX、奇異公司、二十世紀影業（Twentieth Century Studios）、克利夫蘭醫學中心（Cleveland Clinic）、WordPress等，以及聯合國、加州理工學院、哈佛大學、奇點大學（Singularity University）等組織。他經常透過專題演講和《快克腦力》（Kwik Brain）播客，提供腦力與教育訓練。他的播客節目經常是iTunes排名第一的訓練節目，他每年透過演講直接接觸超過20萬名觀眾。快克經常獲得媒體報導，包括《富比士》雜誌、《哈芬登郵報》、《快速公司》雜誌、《企業》雜誌和CNBC等。除了投身推廣腦部健康和全球教育，快克也致力於慈善事業，包括阿茲海默症研究，在瓜地馬拉、肯亞等國創立學校，提供醫療服務、乾淨用水、幫助貧困小孩學習等。他的使命是：不讓任何頭腦落後（No brain left behind）。你可以透過下列這些管道找到他： JimKwik.com（演講、訓練、播客） KwikLearning.com（線上教育平台） Twitter: @JimKwik Facebook: @JimKwik Instagram: @JimKwik Text: 310-299-9362 對了！吉姆・快克（Jim Kwik）是他的真名，Kwik發音同quick。李芳齡譯作超過百本，包括近期的《首先，打好關係》、《時間都到哪裡去了？》、《關於工作的9大謊言》、《複利效應》、《貝佐斯寫給股東的信》、《專案管理革命》、《金錢心理學》、《心態致勝》、《機器，平台，群眾》、《區塊鏈革命》。名人推薦許景泰／SmartM大大學院創辦人陳鳳馨／News98《財經起床號》主持人鄭俊德／閱讀人威爾・史密斯 Will Smith／全球知名好萊塢巨星傑瑞德・巴特勒 Gerard Butler／《300壯士》男主角史丹・李 Stan Lee／漫威之父史蒂夫・青木 Steve Aoki／世界百大DJ 昆西・瓊斯 Quincy Jones／葛萊美傳奇獎得主諾瓦克・喬科維奇 Novak Djokovic／17座大滿貫金盃得主麥克・布萊恩 Mike Bryan／網球史上最佳男子雙打組合成員賽門・西奈克 Simon Sinek／多本暢銷商業書作者肯・羅賓森爵士 Sir Ken Robinson／國際知名教育學家彼得・迪亞曼迪斯 Peter H. Diamandis／X獎基金會、奇點大學創辦人貝絲・康斯塔克 Beth Comstock／奇異前副總裁馬克・海曼醫師 Mark Hyman, M.D.／美國前總統柯林頓夫婦醫療顧問誠摯推薦「吉姆・快克知道如何讓我發揮最大潛能。」 ――威爾・史密斯（Will Smith），全球知名好萊塢巨星、葛萊美獎得主「我很感謝吉姆・快克對史丹・李基金會（Stan Lee Foundation）致力於推廣識字能力與教育工作的種種支持。我相信，我們每個人內在都有一個超級英雄。透過快速學習公司，你將學會如何釋放你的超級英雄力量。」 ――史丹・李（Stan Lee），漫威影業（Marvel Studios）已故榮譽董事會主席「戰士時時刻刻都要做好準備、保持專注，從不鬆懈。吉姆・快克幫助你征服你的大腦，對抗分心及負面思想，這是一本意志堅定者的必讀之作。」 ――傑瑞德・巴特勒（Gerard Butler），《300壯士》男主角、電影製作人