貼就有效！學會肌能系貼紮，從此不痠不痛，不再運動傷害(城邦讀書花園) 價格比較,價格查詢,歷史價格詳細信息

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貼就有效！學會肌能系貼紮，從此不痠不痛，不再運動傷害(城邦讀書花園) 歷史價格(單位:新台幣)

貼就有效！學會肌能系貼紮，從此不痠不痛，不再運動傷害(城邦讀書花園) 描述

備受歐美先進國家肯定全球頂尖選手都在用的運動傷害防護貼紮復健科醫師與物理治療師專業教授．基礎5款貼紮剪裁輕鬆學，依不同肌群需求，教你「一貼」有效! ．依據身體部位、傷害狀況或多層次貼紮，讓你3~5步驟即學即用。精選10多項熱門運動必學貼紮保健針對跑步、單車、游泳、籃球、棒球、網球、登山健行等常見運動傷害、痠痛問題，提供快速有效的肌能系貼紮法全攻略！認識肌能系貼紮的神奇之處！近年來常見運動場上或復健治療時，許多人會在皮膚上貼著彩色的彈性貼布，引起不少好奇的眼光與注意，如此繽紛色彩的貼布到底是做什麼用的呢？這是由日本的加瀨建造博士（Dr. Kenzo Kase）於1979年發明的肌能系貼布（Kinesio Tex）。它是依據貼布彈性力學和人體軟組織互動的一項創新概念，它不含藥物、具有極佳彈性；和受傷後使用的彈性繃帶不同，它不需要層層包裹，而是利用貼布本身的彈性和黏著力，與皮膚產生牽拉或壓迫的作用，進而產生固定、支撐、促進或放鬆的效果！ l用貼的就能變健康！科學根據顯示，臨床上許多病人一經貼上立獲改善的實證比比皆是，例如：小孩上體育課時跌倒撞傷膝蓋，腫了好大一包，使用肌能系貼布爪形貼法處理，淤青立刻減少了許多；曾有位小兒痲痹患者，原本就行動不便，一日扭傷腳踝，無法著地使力，經過貼紮後即可著地行走；甚至一些五十肩的病人，原本手臂無法舉起，貼紮後就能舉起手來......此外，因其使用便利、效果顯著，已普及一般運動人口，加上貼布本身的繽紛色彩，不僅增添運動造型的酷炫感，更能輔助加強你的運動表現-- 運動前，對於使用強度較強、較易受傷的部位做好事前預防。運動中，運用貼紮來促進肌力，可延緩痠痛疲憊的產生。運動後，用於受傷部位，可減輕疼痛，促進修復，降低發炎。肌能系貼紮能因應不同年齡變化，徹底解決痠痛困擾，幫你打造永續運動的體能！【專業推薦】 ◎加瀨建造博士（Dr. Kenzo Kase）（肌能系貼紮創始發明人） ◎林頌凱(壢新醫院運動醫學中心副主任壢新醫院尊爵體重管理中心主任) ◎林華韋(國立台灣體育運動大學校長) ◎邱俊傑(萬芳醫學中心復健部主治醫師) ◎婁培人(臺灣大學醫學院教授) ◎葉志仙(輔仁大學教授) ◎楊政峯(中華民國物理治療師公會全聯會理事長) ◎鄭悅承(臺灣肌能系貼紮協會會長藍海曙光集團執行長)