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★國立交通大學熱門線上課程「學會學：學習之道」指定閱讀 ★Amazon 書店綜合榜長銷書‧學習與成長類分類榜前五名重新訓練你的大腦，看見你自己如何思考，你一定能把數理學好。你不是沒有天分，你只是不知道如何學習！本書作者芭芭拉‧歐克莉教授，很知道害怕數學是怎麼一回事。她從小學到高中數學成績都不好，以為自己沒有數理天分。學校畢業進入職場工作之後，她發現，數學不好竟然妨礙了她的升遷。於是她回到校園重拾學生身分，從頭開始學習數學與其他科學。她從小地方開始調整：她改變讀書習慣，改變思考方式。更重要的是一項重大發現：學習數理科目的方式，與大腦的特性有密切關係。於是她善用大腦特性，建立新的習慣，逐漸掌握數學理科。後來她不但學會了，還學得呱呱叫。如今她在大學任教，而她教的可不是當年她拿手的語言文學，卻是她以為這輩子不可能學好的理科哩。她寫這本書，要與更多害怕數字的人分享她親身經歷過、確認有效的學習方法。本書從大腦神經科學和認知心理學的知識出發，帶領我們採用有效的方式學習。書分以下幾部： Part 1, 從大腦的特性重新認識學習數理科目這回事 Part 2, 拖延造成的嚴重問題，以及如何改變拖延的習慣 Part 3, 記憶力與學習的關係，以及怎樣增強記憶 Part 4, 如何學得更深入，以及自學的價值 Part 5, 最後，提供有效的讀書方法與有用的應考技巧【本書特色】針對學生面對數學的焦慮，本書從大腦神經元的特性特質出發，提出學習策略。關於學習的重要觀點：學習是一種創造性的過程，而不是在尋找唯一解答。特色：文字清晰，敘述簡明，深入淺出。態度親切，言語激勵人心。內容包含：關於學習的策略與技巧、腦神經科學的知識，既有抽象概念，也有具體步驟(觀念、方法)、文圖並茂的解說方式、多位老高中生大學生以及各級學校老師的實際經歷分享。適合以下這些讀者： ‧喜愛文學、藝術，卻厭惡數學的高中生 ‧原本就擅長數學、自然科學、工程與商學，而還想學得更快更好的大學生 ‧擔心你家小孩的數學跟不上進度的家長 ‧想要通過某一項重要證照考試，但屢試不過而為此傷腦筋的上班族 ‧夢想成為醫護人員，為此進修，而此刻不得暫且在某處打工的人 ‧在家自學者 ‧教授數學和理科的老師，以及其他教授教育、心理和商管等學科的老師，可從書中得到更多教學參考 ‧終於有時間學習電腦、追求生活新知的退休人士 ‧熱愛學習新事物的人，不拘年齡大小本書涵蓋兩大方向：一、關於學習的策略(以腦神經科學的事實為基礎，說明為何出現學習的困難，並提供對策。) 二、關於學習的技巧(實際的訣竅、立即可用的具體步驟) 全書十八章，逐步說明學習數學理科的重要課題。每一章都包含：解說、運用、實用步驟、真人實例。從中，我們學到幾項重要觀念： ——太用力學，反而學不好。放鬆，是一切學習最重要的態度。 ——學習，是在動用大腦的兩種主要模式(專注模式與發散模式)。善用這兩者，才能學得好。 ——學習是一種創造的過程，而不是為了尋找唯一的解答。 ——學習新事物是一場冒險，而不是一場苦苦折磨的比賽。 ——我們會對自己擅長的事物培養出熱情，但我們誤以為自己對於不擅長的事物永遠不會有熱情。 ——學不好，往往是因為我們不相信自己能學好。因此，學習是一件與信念有關的事。 ——想改變一個習慣，最難的是開始。但如果不是著開始改變，舊習慣會變成殭屍一般固執。 ——有一天，你可以在心中看見題目自己走向解答。書中也提出多種實用的學習小技巧： ——二十五分鐘學習法 ——養成新習慣的方式 ——交錯練習 ——轉念的練習 ——設定時間表 ——用APP來讓自己專心 ——幫助記憶的方式：說故事、找比喻、畫圖 ——記住公式的方法【讚譽與推崇】 ——數學科老師特別推薦國立武陵高中數理資優班教師陳銘欽國立台南一中數學科教師張立群國立臺灣師範大學數學系教授游森棚 ——資優班學生真心推薦國立武陵高中數理資優班 (201班)學生沈祐德‧陳之玄‧蘇思蓉「本書善用譬喻，訴說大腦各個部分與學習的關係。我很驚訝學習方法竟然有這麼多技巧及如此富有系統性。本書除了介紹許多你認為理所當然、無法解決的問題如何產生、解決，亦有開放性問題使讀者有自我反思的空間，實在值得一讀再讀、反覆咀嚼箇中之理。」(武陵高中數理資優班 201 班沈祐德) 「本書一針見血地指出我所遭遇的瓶頸，讀起來不禁有種會心一笑的感覺。書中以輕鬆有趣的文字提供許多獨到的訣竅，讓人不忍釋手。」(武陵高中數理資優班 201 班/陳之玄‧學測滿級分) 「台灣的教育一直以來都是填鴨式教育，而學生中能夠有自己一套有用的讀書方法的人其實也不多，許多人死背知識以應付升學壓力，直到面臨挫折，發現行不通時，卻不知道如何改進自己的讀書方法，以至於壓力更大，惡性循環。而這本書中提出了許多常人不曾想過的思考方法與新思維，以更多的角度促進自己的學習能力。尤其面對數學和自然科時，經常有人感到頭痛，但這本書中的方法能讓人感到數字不再複雜，思考的範圍更加廣闊，也不再因為挫折而受到更多壓力。除了關於思考方面的啟發，這本書也提到了能夠提升生活品質的方法，改善我們的生活和思考方式，都能使我們過得更加開心。這本書中提出對於讀書的新穎態度，適合身為高中生的我們學習，當我們的高中生活不再充斥壓力與死知識，而是放輕鬆的理解之事實，必定能獲得更多的回報。」(武陵高中數理資優班 201 班/蘇思蓉) ．「一個好老師會給你該有的教育。而一個優秀的老師會使你擁有好奇心。芭芭拉歐克莉就是一位優秀的老師。她自己不但擁有了數學腦，她還能善用語言文字來表達。而且她不說廢話哩。」 ——麥克‧羅武(Mike Rowe)，Discovery 頻道節目製作人．「不是每個科學家都能把關於學習的建議翻譯成普通語言，也不是每個作家都有深厚的科學素養。在這本書中，芭芭拉‧歐克莉將上述兩種能力結合得天衣無縫。書中許多關於學習的生動案......