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道家認為,人的自然壽命起碼是170歲,輕輕鬆鬆活到120歲不成問題,然而是什麼阻礙了我們的壽命? 糖尿病、高血壓患者,不用吃藥,正常吃喝,檢查數據一切正常? 最好的醫生、最好的藥,就是我們自己? 是養生還是養身? 人的潛力究竟有多大? 道醫和西方醫學,對於疾病的觀念和治療方法,有何不同?熟優熟劣? 中國央視《感動中國》總導演樊馨蔓與身患重度糖尿病的朋友,一起親身經歷中國傳統道家道醫的神奇──辟穀,體驗五千年一脈相承的道家文化與道醫觀念。 * * * 本書三冊是由中國著名導演樊馨蔓所執筆,描寫自己和朋友參加辟榖的一切經歷。樊馨蔓本身有非常嚴重的咖啡癮,以及一些不大不小的疾病;而她的一位好朋友卻在盛年被診斷出得了嚴重的糖尿病,生命即將「盛情結束」。他們因緣際會遇到李一道長,在半信半疑下,到重慶縉雲山的白雲觀,親自體驗最根深柢固的道家文化,以及如今鮮有人知曉的「辟穀術」。 人可以15天什麼也不吃地活著嗎?在中國古典文獻、武俠小說裡被提及的生命修行方式──辟穀,真的確有其事嗎?本書作者在李一道長的引導下,以咒語打開人體天門,斷絕一切食物15天,僅以白開水維持生命,「以身試法」,揭開道家神奇又神祕的養生理念。

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