建立自信、鍛鍊體能、提升學習力！跟運動教練教出專注不放棄的孩子(城邦讀書花園) 價格比較,價格查詢,歷史價格詳細信息

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Name: 建立自信、鍛鍊體能、提升學習力！跟運動教練教出專注不放棄的孩子(城邦讀書花園)
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建立自信、鍛鍊體能、提升學習力！跟運動教練教出專注不放棄的孩子(城邦讀書花園) 規格

建立自信、鍛鍊體能、提升學習力！跟運動教練教出專注不放棄的孩子(城邦讀書花園) 最新價格

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建立自信、鍛鍊體能、提升學習力！跟運動教練教出專注不放棄的孩子(城邦讀書花園) 歷史價格(單位:新台幣)

建立自信、鍛鍊體能、提升學習力！跟運動教練教出專注不放棄的孩子(城邦讀書花園) 描述

學校不會教！父母一定要知道！運動力=學習力從食物、心理到動作，讓孩子愛上運動更自信！「孩子一跑步就跌倒」「學習意願比其他同學低」「讀書時間愈多卻愈沒效率」科學研究證實腦神經與生理發展關係密切，把握孩子12歲前黃金期，學習如何提升腦神經功能的運動訓練，能讓大腦、神經與肌肉巧妙串連運動可協調、活用身體感官，讓孩子手腦並用，左右腦平衡發展，增強專注力！運動時產生的血清素、多巴胺與正腎上腺素，可幫助記憶、穩定情緒、快樂學習！第一本專為兒童設計提升運動神經的訓練書，幫助孩子從運動中促進大腦智商，愈運動愈聰明！教授父母：檢視成長中體格教授親子雙人運動正確調整日常飲食建立自信的人生觀由日本國家級運動心理教練獨創「遊戲運動法」，協助父母邊做邊玩樂當私人教練，引導孩子愛運動、好學習，身心全方位發展！注意力不集中、學習力低下、缺乏人際合作以及肥胖兒增加都是是現今普遍的孩童問題。本書以淺顯易懂方式，解說如何從提升孩子運動意願、發育和飲食調整，透過運動效能來幫助孩子把握不同的成長期，增強體能健康，促進智能學習： ◎強化身心韌性的「伸展操」 ◎有益孩子生長的「肌肉訓練」 ◎手腦協調的「平衡感＆軀幹動作」書中介紹了許多親子可以一邊玩樂一邊運動的方法，這些運動不僅能幫助小孩，也能幫助家長解決運動不足與壓力等問題。並附有「自我狀態問卷」（Egogram）進行個性測驗，各位家長也能善用書中的問卷表，了解自己與孩子的個性。沒有不會運動的小孩！本書提供孩子正確的訓練，跟著做就能幫助他們四肢協調、激發腦力！