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完美主義是一種慢性中毒。唯有接受孩子的出槌，賞識「做得到」的部分，才能復原他的自尊與自信，取得解毒處方。身兼老師與母親角色，貼近教養實境的超實用分享：／ 20個教養新法／破除迷思，拆解地雷，穩接每顆變化球／ 8組金牌步驟／必學操作妙招＆重現40種以上教養情境／24道必勝練習題／現學現用多多練習，溝通互動不卡卡 8步驟避開教養地雷區，孩子成長不NG！ 1／聚焦當下的『收心操』／看一看周圍景觀，摸一摸身邊事物孩子常在關鍵時刻神遊嗎？先聚焦心思，他們才能回到當下，進入眼前的情境，提升專注力。 2／釋放壓力的『開心操』／鼓勵轉移目標，改做喜歡或有興趣的事高壓讓孩子變成壓力鍋，隨時有爆開危機。鼓勵他做些喜歡的事，讓「不開心」走開，「開心」回來。 3／雙向溝通的『神奇咒語』／用孩子高度思考，才能「換句話說」強迫孩子接受大人想法，是前方禁止通行的單行道。用神奇咒語展現誠意，就能開啟對話的橋梁。 4／突破心牢的『心靈橡皮擦』／問他、聽他、懂他，當孩子心靈捕手別下令不哭不氣不准鬧，情緒不是要消失就消失。讓孩子多講幾次，發掘線索，引導他處理負面事件。 5／增強正能量的『倚天劍』／回想開心的往事，增加感官使用度體驗記憶中的美好，擁有正面情緒，戰勝負能量。充滿正能量的孩子，未來發展與成長自然步上正軌。 6／銷毀惡魔聲音的『屠龍刀』／寫下「惡魔聲音」，並徹底的毀滅它心裡住著天使與惡魔。消滅惡魔聲音，才能拋開枷鎖，協助孩子消除負面思緒和心靈垃圾。 7／主動反省的『真心話不冒險』／學習善問技巧，找「對的理由」要是據實以告會被罵，誰想說真話？在安全時空說真心話，孩子同步自我檢視，達到反躬自問的效果。 8／說『謝謝你幫助』的超強力道／增強感謝力量，千萬別當省話爸媽接收幫助說「謝謝」是基本禮儀，但想讓孩子有幫助成功的正面經驗，記得用「謝謝你的幫助」加強力道。【誠摯推薦】（依姓氏筆畫排序）米米（迷路媽）　親子部落客吳寶春　世界麵包冠軍侯乃榕　中視新聞主播湯子瑢　玩樂教養實踐家戴勝益　益品書屋與王品集團創辦人......