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每個人身體裡都住著一個醫生──自癒力(自我療癒的能力),藉由良好的身活型態,即3(飲食、運動、習慣)+1(人際),可以強化自癒力,幫我們健康到老、臥病很少! ‍這是臺灣第一款專為促進銀髮族健康而設計的桌上遊戲,由揚生慈善基金會與5 % Design Action耗時一年共同研發設計,內容包含「自癒力」和「3+1」,集結揚生「自癒力教室」實際帶領5萬人次長者的課程精華,讓我們在遊戲中,能動動肢體、動動腦、強化口腔機能,同時增進人際互動,享受歡樂的時光,讓大家的「自癒力」都能「卡進來(台語發音有趕快來的意涵)

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