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一鍋搞定三餐【核心書店】 描述
77道終極雪平鍋料理 77道奢華平底鍋料理 46道種獨門醬汁配方 提到平底鍋,總會想到炒菜。備料完成後一鼓作氣拌炒、盛盤上桌,料理的關鍵是搶在食材出水前快速翻炒,抓準時機就能做出可口的料理。想炒煮奢華的料理時,以平底鍋的表現更為優秀。 而台灣人使用的「雪平鍋」最常出現在宵夜時間,是為煮泡麵必備神器。除了煮泡麵之外,雪平鍋其實能應對更多種的烹飪方式,從主食、配菜,一路煮到湯底,包辦整桌的菜餚,是單柄鍋中便利性特高的一種鍋具。 本書整合兩種不同功能的鍋具食譜,教你用最少的調味煮出最美的滋味,讓你輕鬆做健康吃,無負擔料理、三餐就靠它! 上班族、小家庭適用 不熬高湯、不用調味料 堅持食材原味,靈活運用食譜 煎煮炒燜蒸,簡單料理,快速上菜 主食、配菜到湯底,一鍋搞定三餐 ◎煎煮炒湯,一鍋到底 雪平鍋篇以煎、煮、炒、湯為主題,為讀者設計了完整的一「桌」料理食譜。善用雪平鍋的特性,「先炒後煮」,牽引出食材本身的美味,自然地做出天然而夠味的料理。 ◎不熬高湯、不用調味料 料理是每天要做的事,因此,增加變化、節省力氣可是不敗的策略。善用食材的特性,運用昆布、白蘿蔔泥、蕪菁等材料,速成無添加調味料高湯。 ◎製作涼拌、醃漬物常備菜 雪平鍋也能直接取代調理盆,將食材先煮後「漬」、後「拌」,既省去碗盤的使用數量,也能利用溫度讓食材完整地吸收醬汁的味道。 ◎炒煮燜燒,一鍋搞定! 平底鍋篇介紹平底鍋優勢是底部面積廣,導熱快,特別適合運用在快炒及快煮料理上。購買尺寸合適的鍋蓋,更能靈活這道優勢,保持肉質鮮嫩及蔬菜的水份。 ◎堅持食材原味,靈活運用食譜! 選用適合的料理方式,自然能牽引出食材的原味,即便最後沒用上任何調味料也很正常。食材的味道還會因季節不同而改變,常買的蔬菜或魚也有個別差異。收錄的食譜與醬汁,都能讓您自由發揮。 ◎簡單的料理方式,奢華的餐桌饗宴! 紙包料理、蒸白酒料理、醃漬燒烤,白醬、蠔油醬料理,想讓餐桌上的菜色香味俱全,原來只需要一把鍋,還有一本優秀的食譜書! 這本《一鍋搞定三餐》就是能讓你煮出天然、快速又夠味的優秀食譜書! 作者簡介 角田真秀(SUMIDA MAHO) 料理研究家。父母經營位於東京九段下的餐飲店,角田真秀也這樣的環境中成長。曾從事銷售業,在咖啡廳和自家餐廳工作過,目前和丈夫一起經營Food Unit「SUMIYA」。除了為餐飲業或企業監修食譜、擔任料理教室的講師外,也活躍於雜誌與書籍。烹調功夫簡單且夠力,能夠巧妙運用醋或柑橘類果汁打造清爽的料理,深受廣大讀者的支持。著作有《一鍋搞定三餐》、《用基本調味料製作每日菜單和配菜》(日本由Mynavi出版)sumiya-nikki.blogspot.jp 譯者簡介 李惠芬 國立中興大學台灣文學暨跨國文化研究所畢業。曾任職於日商公司,十年以上翻譯經驗,現為專職譯者。譯有小說、輕小說、手作、心理、商用、實用等多種書籍。 朱以文 喜好文字,熱愛推理小說,大啖美食。在字裡行間探索真意,現為兼職譯者。聯絡信箱:losebee213@gmail.com 詳細資料 ISBN:9789869962131 叢書系列:樂活 規格:平裝 / 192頁 / 18.8 x 26 x 1.3 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版 出版地:台灣
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