內容簡介 需要費力經營的 都不是對的感情 對對方越好,對方越拿翹? 吊足對方的胃口,才能維持美滿的關係? 如果自己夠努力,對方就會變成我期望中的樣子?…… 在感情路上,許多人走著走著才發現像在玩一場費力的關係平衡遊戲、才發現是有情而無愛,就算努力磨合、經營,仍難以感受到幸福,卻也無法放手…… 關係教練的蛻變之書,帶你看清兩性互動的真相 讓內在的女神(神性)狀態覺醒,吸引有愛的關係 愛情的無常,讓我們想學習技巧(aka手段)讓愛往想要的方向發展,但是再厲害的技巧,如果沒有調整內在狀態,也無法發揮強大長久的效果。本書作者文飛Dana為熱門課程高價值女人養成班的教練,在本書帶你認識兩性情感流動的方式,更分享個人對愛的體驗。透過練習和實踐調整心態,喚醒內心深處的積極、充滿愛的能量,活出完整自我接納的女神(神性)狀態,用符合自己個性的方式談一場滿足的戀愛: ‧你會清楚自己真正想找尋的人是誰,過濾掉「不是愛」的關係; ‧你不需要使用技巧和手段,就能自然地展現魅力; ‧你會抓到感覺,感受到對方現在經歷什麼、需要什麼,也就能知道怎麼回應對方; ‧你也將探索出自己與對方是不是走在真愛旅途上。 │關於愛情│ :唯有知道「什麼不是愛」才能認識「什麼是愛」。 :所謂的欲擒故縱,是互相傷害來博取對方的注意,以證明、考驗自己對對方的重要性。 :不論話語跟行動包裝得多浪漫美麗,只要是暗示且引發你內在恐懼的話語,都是在一點一滴傷害你。 :知道「自己跟對方都永遠可以選擇離開」很重要,當我們執意想要一段實質上已經沒有情感流動的關係繼續下去,那我們也不會在這段關係中感到滿足跟幸福。 :想要正確判斷對方給出的訊號,就是「不要判斷」,而是去「感受」。像是兩人共跳雙人舞,你是在感受對方的動向,而不是一直「分析、判斷」要怎麼跟對方共舞。 :「向宇宙/月老下訂單」的兩個要點:1.把許願的描述放在「自己跟這個人在一起會有什麼感覺」的「體驗」上面。2.將心中的位置「空出來」。如果你希望的伴侶是「對方很喜歡自己」的話,那就要立即停止並再也不追逐不喜歡你的人。 │同場加映│ 認識操弄、控制(PUA)的言語和表現 調情句型的精髓在於1.表達自己的感受2.給他回饋和方向 收錄女神(神性)狀態的戀愛關係檢測表 本書特色 ◎改善任何感情問題的核心,都在於內在狀態的調整。就算補足再多戀愛技巧,如果內在狀態不夠豐盈,始終吸引不到有愛的關係。單身者或在感情中跌跌撞撞的人必讀! ◎明白真愛的樣貌,便能避免感情中的操弄(PUA),不再為了滿足感情需求,而讓自己的弱點被利用。也不再因為「害怕失去」而無法放手或挽回不適合的感情。 ◎女神狀態是去向內經營自己,透過書中的循心練習完成自我療癒,當你內在越是敞開,能夠感受(接通)的部分越緊密,自然資訊量也會越大,你會莫名其妙的「就是知道」對方的狀態跟他想要怎麼被對待。 【循心練習】 1.我想做這件事是為了什麼? 2.不管結果如何,我都會想要這樣做嗎? 3.這個行動的驅動是因為不舒服?還是是因為喜歡? 深刻推薦 小妮子/IG關係療癒創作者、專欄作家 柚子甜/心靈作家 蔡侑霖 Danny Tsai|/暢銷作家 Nicole/一隅有光 希塔療癒導師 (依首字筆順排序) 作者介紹 文飛(Dana) 台大國企畢業,卻走入戀愛產業中創業,成為AWE情感工作室創辦人。興趣是找尋真相與通達宇宙萬物的道理,尤其是跟人有關的事。期望自己好好當個人,總是寫出最真實的自己來面對讀者。 經歷不多也不少,不足掛齒,直接閱讀文字感受最快速。 出版作品:《是男人沒有眼光,還是妳不懂得發光》、《戀愛力》、《有一種分手叫不遺憾》 FB粉專:文飛-Dana SOSreader專欄:泥濘中的成長筆記 AWE情感工作室 台灣第一個同時擁有教男、教女教練的戀愛教學團隊,以關係議題為中心,致力於以簡單容易理解的方式破解難解的關係問題。工作室的主旨以在感情關係中獲得更高的自由度為目標,期望接觸到工作室的讀者、學生都能更加自在地活著。創辦人為Dana與亞瑟。 目錄 前言 前導1.請不要經營關係 前導2.符合常理的關係──我們愛上的只是想像 「符合常理的關係」檢測表 Chapter 1.懂愛之前,先懂什麼「不是愛」 1個體化:內在能量層面的「成人」與「獨立」 2感情套路──操弄跟控制 3生活中潛藏的操弄:廣告、愛情騙子、無法接受你自由的關係 4以愛為名:操控和控制的言語和表現 5拿回自己真正的力量 6市面上兩性書籍幾乎都在教操弄 Chapter 2.了解愛,從宇宙觀的轉換開始 1為何我們常覺得真實的自己不會被愛? 2修復內在的分裂,由衷感受一切 3新的宇宙與存在觀開啟真愛體質 4命中註定的人 5我的體驗如何帶我認識非愛 Chapter 3.關係中的能量流與陰陽能量的動態關係 1感受關係中的能量流 2如何釋放內心的魔鬼(需求/期望/幻想/投射/控制/執著/情緒/恐懼) 3生命中的一切都是你的一面鏡子 4循心生活:先感覺,再行動 5愛的能量是什麼? 6陰陽能量的動態結構 7陰陽能量的性質 Chapter 4.女神狀態與真愛體質 1女「神」狀態 2真愛體質的調情藝術 有愛的戀愛關係的檢測表 3在愛的眼光裡,如何看待外遇與背叛? 4如何吸引有愛的關係到生命中? 詳細資料 ISBN:9789571399201 叢書系列:優生活 規格:平裝 / 208頁 / 14.8 x 21 x 1.3 cm / 普通級 / 雙色印刷 / 初版 出版地:台灣 本書分類:心理勵志> 兩性與家庭關係> 兩性關係
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