site logo

taiwanren.cc - 最全的電商商品價格比較,價格查詢,歷史價格查詢站點



愈說不愈自由還能當好人:堅守底線,贏回尊重與時間的十大拒絕策略 價格比較,價格查詢,價格歷史信息



愈說不愈自由還能當好人:堅守底線,贏回尊重與時間的十大拒絕策略 規格

愈說不愈自由還能當好人:堅守底線,贏回尊重與時間的十大拒絕策略 最新價格



愈說不愈自由還能當好人:堅守底線,贏回尊重與時間的十大拒絕策略 歷史價格(單位:新台幣)


愈說不愈自由還能當好人:堅守底線,贏回尊重與時間的十大拒絕策略 描述

詳細資料 • ISBN:9789869963664 • 規格:平裝 / 144頁 / 14.8 x 21 x 1 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版 • 本書分類:商業理財> 職場工作術> 溝通說話 • 本書分類:心理勵志> 人際關係> 說話/溝通 內容簡介 ★蟬聯亞馬遜Kindle書城 社會科學方法論類 第一名★ 總在說「不」後,懊悔不已, 似乎又當了一回壞人,過意不去…… 想在說「不」後,還當好人,心裡也舒坦。 這時,你需要一些簡單的技巧和練習! 美國亞馬遜暢銷作家教你如何拒絕, 才能體貼別人又顧好自己!   你是否也有以下的煩惱呢?   ✓不知道如何拒絕別人,害怕拒絕會被討厭。   ✓好不容易鼓起勇氣拒絕,心裡卻感到非常內疚。   ✓朋友、同事和家人的請託,經常干擾到私人生活。   ✓一直想要符合別人的期待,漸漸不知道自己要的是什麼。   ✓會犧牲自己讓他人快樂,自己卻變得不快樂。   如果是這樣的話,這本書就是為你而寫。   ◎明明心裡很想拒絕,為什麼就是說不出「不」字?   當周末美好日子,只想在家耍廢玩電動,好友卻約一起運動時……   當工作已經很忙了,同事又來拜託你時……   當自己已經窮到要被鬼抓走,親戚卻來借錢……   是否碰到這些很想直接拒絕的事情,卻又難以啟齒呢?   你或許是因為……   .想要贏得他人歡心。   .想要避免衝突。   .不想讓自己看起來太自私。   .害怕錯失機會。   .已養成取悅他人的習慣。   .屈服於情感霸凌。   但,你真的不想拒絕嗎?   其實,你只是無法肯定自我而已!   自我肯定不是天賦,是能透過訓練與練習培養的技能。   學會肯定自己並堅定立場,拒絕他人會變得比較容易,   朋友、家人、同事、鄰居會更尊重你的時間和決定。   ◎要怎麼拒絕,才不會被討厭,讓別人更尊重自己呢?   ◆想拒絕朋友邀約運動時,可以用──「提供替代方案法」。   「我想在家休息,但你可以問問小美,她很喜歡運動,有時間的話,一定會去。」   雖然你拒絕了要求,但轉介對方給其他人,特別是轉介更專業或有相同興趣的人,其實是在幫助對方。這樣子拒絕的方式很棒,又不會感到內疚。   ◆想拒絕同事的請求時,可以用──「其他表達方式取代說不法」。   「我想要幫忙,但現在泥菩薩過江,手上還有幾項專案正在進行。」   你可以溫柔有禮貌的拒絕同事,並真心解釋原因。如果他能夠理解你的處境,這樣就夠了。   ◆想拒絕親戚借錢時,可以用──「直截了當不拖延法」。   「抱歉,我手頭也不太寬裕,無法幫忙。」   有禮貌的直截了當拒絕要求,並不代表無禮,對方可能還比較能接受,他們會知道,說服你滿足他們的需求,是在浪費時間。如此一來,他們就可以更妥善的運用時間,尋求其他協助。   從現在起,每天練習一種拒絕策略,讓自己活得更自在,又能當好人,重新找回自由人生。   ◎名人經典語錄   「成功人士與超級成功人士的差別在於:超級成功人士懂得對絕大部分的事說『不』。」─股神華倫.巴菲特(Warren Buffett)   「誠心說出的『不』,勝過只為了取悅他人或避免麻煩的『好』。」─印度國父莫罕達斯.甘地(Mahatma Gandhi)   「你不替自己的人生排定優先順序,別人就會幫你決定。」─《紐約時報》暢銷書作家格雷格.麥克恩(Greg McKeown) 本書特色:   1.節奏輕快流暢,閱讀輕鬆自然。   2.個人親身經驗實例,令人感同身受。   3.學會如何聰明拒絕,贏回自由人生。 作者介紹 戴蒙.札哈里斯(Damon Zahariades)   時間管理策略顧問 / Art of Productivity網站統籌   他在創業前,曾在幾間公司走跳,察覺到大家總是被不必要的會議、充滿干擾的工作環境,以及上班無意義的閒聊等因素,拖累了工作效率,無法做好時間管理。現在,他成立了自己的公司,透過網站和書籍來傳遞簡單實用的時間管理策略,幫助大家安排好自己的時間,並藉此提高生產力。   戴蒙住在南加州,家中成員有給予他支持的美麗妻子,以及一隻活潑的狗。 譯者簡介 賴孟宗   英國杜倫大學認知神經科學碩士、輔仁大學翻譯學中英口譯組修業畢。曾任職於萬象翻譯公司、中華民國外交部,擔任部長級以上官員與副總統口譯,曾參與 WHA、APEC 等國際會議,現為中英會議口譯員,外交部外交及國際事務學院講座。已出版譯作包括《世界最美味的麵包》、《台灣疾管署年報》、《蘭花》、《世界現況》、《170種病痛速查,對症芳療全醫典》、《買下全世界》。

愈說不愈自由還能當好人:堅守底線,贏回尊重與時間的十大拒絕策略 商品選項


愈說不愈自由還能當好人:堅守底線,贏回尊重與時間的十大拒絕策略 屬性


愈說不愈自由還能當好人:堅守底線,贏回尊重與時間的十大拒絕策略 用戶評測


分享鏈接


愈說不愈自由還能當好人:堅守底線,贏回尊重與時間的十大拒絕策略 相關商品




© 2024 www.taiwanren.cc All Rights Reserved. 最全的電商商品價格比較,價格查詢,歷史價格查詢站點


    www.taiwanren.cc