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【QMAT瑜珈滾輪】-因商品材積需符合超商規定,只能寄1-2支,超過一律只能以宅配寄出。 產品規格 產品顏色:藍綠迷彩 產品尺寸:直徑13cm x 高40cm 表面硬度:40-45 度 內部硬度:60 shore c 產品材質:EVA(外層)、EPR(內部) 產品特性:抗汗、回彈性佳、使用壽命久 產品產地:台灣 Made In Taiwan / 產品特色 【表層特色】 EVA材質:硬度高 圓形特殊壓紋:激痛點按壓、深層按摩 特殊發泡技術:特殊壓紋設計 【核心特色】 使用EPR環保材質:不易分解塑膠再利用 實心穩固內部:增加穩定性 質地堅固輕盈:負重力提升、方便攜帶 產品功效 【運動前熱身】 透過滾輪來回滾動,促進機體分離粘粘的肌肉群,增加血液流動加速熱身使肌群舒展,透過放鬆肌肉來增加肌肉靈活度提升運動效率。 【運動後收操】 藉由滾輪來回滾動,幫助肌肉回到適合長度,幫助肌肉組織加快代謝,增速肌肉恢復到原本的狀態,舒緩運動後的不適。 【肌肉緊繃放鬆按摩】 透過滾輪滾動按壓,促使肌肉深層按摩達到放鬆效果,推開結塊肌肉,放鬆消除肌肉緊繃、恢復肌肉彈性及柔軟度,使肌肉線條完美,提升身體靈活度及協調性。 【肌筋膜放鬆】 自我肌筋放鬆(Self-Myofascial Release, SMR)的方式,釋放肌肉及結締組織裡的粘黏,舒展肌肉和筋膜促進血液循環緩幫助肌肉恢復解疼痛。 【其他】 ➢ 滾筒可以帶入一些訓練,像是:訓練核心肌群等動作。 ➢ 透過滾輪伸展肌肉,幫助髂脛束摩擦症候群(iliotibial band syndrome,ITBS)的矯正。 ※ 髂脛束(iliotibial band):大腿外側至膝蓋外側,一條長形的筋膜組織,由臀大肌和擴筋膜張肌一同構成。使肌肉深層按摩達到放鬆效果,推開結塊肌肉,放鬆消除肌肉緊繃、恢復肌肉彈性及柔軟度,使肌肉線條完美,提升身體靈活度及協調性。 【肌筋膜放鬆】 自我肌筋放鬆(Self-Myofascial Release, SMR)的方式,釋放肌肉及結締組織裡的粘黏,舒展肌肉和筋膜促進血液循環緩幫助肌肉恢復解疼痛。 【其他】 ➢ 滾筒可以帶入一些訓練,像是:訓練核心肌群等動作。 ➢ 透過滾輪伸展肌肉,幫助髂脛束摩擦症候群(iliotibial band syndrome,ITBS)的矯正。 ※ 髂脛束(iliotibial band):大腿外側至膝蓋外側,一條長形的筋膜組織,由臀大肌和擴筋膜張肌一同構成。 居家防疫 一起在家動起來~ 居家運動 用好的墊子和你一起動ㄘ動!! #居家運動器材 #居家運動放鬆 #居家運動放鬆滾筒 #居家健身 #居家運動 #防疫新生活 #防疫運動 #有氧運動 #無氧 #健身 #瑜珈

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