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(好事：特價)告別倦怠這件事跟著魔法語錄找到情緒出口，點醒每個失去工作熱情的疲憊靈魂描述

內容簡介收假前總是止不住哀嚎？鬧鐘響了根本不想起床？才剛到公司就想下班？亂成一團的辦公桌，等桌面土石流再說？什麼Blue Monday？根本是Blue everyday！　　嘿，別讓倦怠感拖垮自己！　　讓魔法語錄加速消化負面情緒、掃除倦怠地獄！　　…憂鬱、易怒、沒來由的頭痛、感到力不從心、晚上睡不好… 　　為什麼這些症狀每天困擾著自己？　　隨著每年公司體檢還發現自己血壓越來越高…… 　　請小心，職業倦怠及工作壓力不只是心理層面的影響，身體機能也會發出警訊！　　本書使用說明：心情感到煩躁時隨手翻一頁，對應語錄及當下情境，將會感受到神奇魔力，快試試看！　　（範例）　　大毛在連續假期後的第一個上班日，總覺得心浮氣躁，還差點跟主管起爭執，午休時候他翻到了這則魔法語錄―― 　　【培養每天說或做一些使他人感到舒服的話或事】　　大毛重新調整心情，趁著午休買了兩杯咖啡，下午主動找主管聊天，兩個人不但打開心結，主管也為大毛提供未來規劃建議。　　（範例）　　在外商任職的新手業務建群，今天因為睡過頭，而錯失了與重要客戶的會面機會，　　沮喪不已的他，翻到了這則魔法語錄―― 　　【由於你不可能做到你希望的一切，因此你就應當做到你能夠做到的一切】　　建群當下決定積極聯絡客戶，希望可以盡力做好所有補救措施。　　不論最後結果如何，建群心想至少不會因為沒有盡力而留下遺憾，　　而客戶也因為他的再三努力，而安排了下一次的見面機會。　　（範例）　　今天是提案企劃小莉到職後，第一次向公司提案，從找案例、數據分析、到處拜訪廠商，小莉可說是做好了萬全準備，但在進會議室的前一刻，卻突然失去自信，她不禁質疑自己是不是真的提出了好案子？她翻到了這則魔法語錄―― 　　【人生就有許多這樣的奇蹟，看似比登天還難的事，有時輕而易舉就可以做到，其中的差別就在於非凡的信念】　　小莉深深呼吸一口氣，昂首進入會議室，這次她做了一個超級完美的提報。　　工作倦怠人人有，當感受到倦怠及壓力時，其實也是調整工作方向的機會，但千萬別讓自己陷入「重度症狀」而傷心又傷身。本書提供71則掃除倦怠、減緩工作壓力的魔法語錄，當感到壓力來襲、情緒無法負荷的時候隨手翻一頁，讓魔法語錄提醒每個疲憊靈魂――其實工作沒有那麼煩！作者介紹雷克斯　　從事相關創意企劃工作，喜歡閱讀、過簡單生活、嚮往單純事物，　　不隨波逐流，早已過了三十而立的年紀，依然保有赤子之心，即使　　大環境令人沮喪，希望大家都能過得開開心心，快快樂樂做自己，　　勇敢實現自己的夢想。　　編著有《過好今天比什麼都重要》、《快樂當下，當下幸福》、《原來　　你也可以很幽默》、《再衰都不怕》等書。目錄 ●氣場法則01 心態積極，樂觀地面對人生 ●氣場法則02 用積極的意念鼓勵自己 ●氣場法則03 人生由自己支配 ●氣場法則04 選擇自己的態度 ●氣場法則05 只有自己能改變自己 ●氣場法則06 培養良好的習慣 ●氣場法則07 積極的心態和消極的心態 ●氣場法則08 行動加深了你的心態 ●氣場法則09 我們是自己態度的主宰 ●氣場法則10 每個人的優點正是自己的積極的心態 ●氣場法則11 你認為你行，你就行 ●氣場法則12 積極的心態有助於克服困難 ●氣場法則13 消極的心態就像一劑慢性毒藥 ●氣場法則14 消極心態限制了人的潛能 ●氣場法則15 積極的心態是人人可以學到的 ●氣場法則16 言行舉止像你希望成為的人 ●氣場法則17 要心懷必勝、積極的想法 ●氣場法則18 用美好的感覺、信心與目標去影響別人 ●氣場法則19 使你遇到的每一個人都感到自己重要、被需要 ●氣場法則20 心存感激 ●氣場法則21 學會稱讚別人 ●氣場法則22 學會微笑 ●氣場法則23 到處尋找最佳的新觀念 ●氣場法則24 放棄雞毛蒜皮的小事 ●氣場法則25 永遠也不要消極地認為什麼事是不可能的 ●氣場法則26 共同的人生價值和目標 ●氣場法則27 把自己的情緒轉移到幫助別人身上 ●氣場法則28 聽聽愉快、鼓舞人的音樂 ●氣場法則29 改變你的習慣用語 ●氣場法則30 要敢於去應付危險的狀況 ●氣場法則31 重視你自己的生命 ●氣場法則32 將來的成就最重要 ●氣場法則33 不要老是想著一些小毛病 ●氣場法則34 阻礙你進步最大的人，就是你自己 ●氣場法則35 把星期天變作培養「積極的心態」的日子 ●氣場法則36 經常使用自動提示語 ●氣場法則37 避免不當的消極心態 ●氣場法則38 別讓「阻延」和「拖垮」你的行動 ●氣場法則39 人類具有的七種基本恐懼 ●氣場法則40 追尋另一點東西 ●氣場法則41 抓住機會，掌握機會 ●氣場法則42 重視那萬分之一的機會 ●氣場法則43 創造機會，看準時機並把握它 ●氣場法則44 在時機來臨之前就識別它 ●氣場法則45 見縫插針，匡救一簣 ●氣場法則46 要見機行事，隨機應變 ●氣場法則47 機遇偏愛有準備的人 ●氣場法則48 選擇最重要的做好，把不重要的刪去 ●氣場法則49 現在就去做 ●氣場法則50 對於一件事情的完美要求必須折衷一下 ●氣場法則51 要下定決心去實行你的計畫 ●氣場法則52 成功跟那些缺乏創意的人永遠無緣 ●氣場法則53 行動會增強信心 ●氣場法則54 行動引發行動 ●氣場法則55 做事要當機立斷 ●氣場法則56 決不拖延 ●氣場法則57 偉大的潛意識 ●氣場法則58 潛意識具有記憶儲蓄功能 ●氣場法則59 潛意識具有自動排列組合分類的功能 ●氣場法則60 潛意識的「密碼」性和「模糊」性 ●氣場法則61 潛意識有直接支配人行為的功能 ●氣場法則62 潛意識具有自動解決問題的思維功能 ●氣場法則63 潛意識的快速習慣反應，便可形成超感和直覺功能 ●氣場法則64 訓練開發潛意識的無限蓄儲記憶功能 ●氣場法則65 訓練對潛意識的控制能力 ●氣場法則66 開發利用潛意識自動思維創造的智慧功能 ●氣場法則67 積極的心理暗示 ●氣場法則68 自我暗示的巨大力量 ●氣場法則69 直接暗示成功妙用 ●氣場法則70 間接暗示成功妙用 ●氣場法則71 透過自我暗示使自己獲得成功詳細資料 ISBN：9789869386685 叢書系列：好心情規格：平裝 / 224頁 / 18 x 18 cm / 普通級 / 雙色印刷 / 初版出版地：台灣本書分類：#商業理財 #職場工作術 #工作哲學 #心理勵志 #情緒/壓力