賣場名稱:悅知文化DelightPress
出版社:悅知文化
擁有「兒科身心」專科的中醫師,首度公開育兒祕方。
本書以中西醫結合的模式,說明中醫統整概念及調養方式,
教導父母如何聆聽孩子身體與心理的聲音,
為日後的成長打下穩固根基。
先天來不及,至少後天調養要從小做起!
四大分類,幫助父母掌握孩子發育成長不心慌!
【生活習慣與發育不卡關】
兒童食育‧正確開脾‧增高轉骨‧性早熟‧生理痛‧視力保健
【流行疾病速退散】
流行性感冒‧腸病毒‧腸胃型感冒‧感染性腸胃炎
【向過敏體質說掰掰】
過敏公式‧飲食原則‧過敏性鼻炎‧敏感性腸胃‧氣喘‧異位性皮膚炎
【身心症狀早治療】
小兒睡眠‧小兒壓力‧自律神經失調‧注意力不足過動症
劉宗翰醫師以他多年兒科、身心專科及自身育兒經驗,以淺顯易懂的文字,說明以下統整「觀念」及「實用」之內容:
■ 認識兒科中醫
■ 為何生活習慣與發育有密不可分的影響
■ 流感、腸病毒D68等重大傳染病的因應對策
■ 向過敏體質說bye-bye
■ 幼兒視力保健
■ 小兒睡眠及壓力
■ 中醫如何調理過動兒體質
本書一開始設計有「體質量表」,爸媽可藉此對孩子的體質有初步分辨。之後,試圖解說中醫觀點及如何治病,以便家長能聽得懂、做得到「具有中醫概念的日常照護」。針對兒科常見疾病另有專章闡述,如:氣喘、異位性皮膚炎等,此外,考量現代社會的變遷,書中有詳盡內容解說孩子的身心問題,包括:睡眠、注意力發展,以及延伸的過動症等問題。
【特別收錄】:小兒常見疾病保健運動
排毒式:解決過敏性鼻炎、氣喘與異位性皮膚炎
健胃功:開脾整腸,強化腸胃功能
拍式:改善小兒注意力與壓力排解問題
作者簡介:
劉宗翰
中國醫藥大學學士後中醫學系醫學士。
高雄醫學大學心理學系理學士。
中醫師高考合格。
現任全德中醫診所主治醫師、台北市立大學健康促進中心特約醫師。曾任台北醫學大學附設醫院傳統醫學科住院醫師、漢唐中醫診所主治醫師、景福中醫診所主治醫師。
台北出生,台北長大,體脂肪從未超過8%的絕對瘦子。年輕時瘋棒球,守備位置是二壘,36歲開始跑馬拉松,打算跑到86歲。
會從心理學跨到中醫領域,笑稱是繼承了日夜鑽研醫書的爺爺一部分的DNA。育有一子一女,提到教養,口頭禪是:「態度要堅定,語氣要溫柔。」
專長:內、婦、兒科疾病及體質調理。
特別研究領域:ADHD(注意力不足過動症)和Schizophrenia(思覺失調症)。
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