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給中學生的時間管理術:一輩子都要擁有的時間掌握力,現在開始學習!-1 價格比較,價格查詢,價格歷史信息



給中學生的時間管理術:一輩子都要擁有的時間掌握力,現在開始學習!-1 規格

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給中學生的時間管理術:一輩子都要擁有的時間掌握力,現在開始學習!-1 歷史價格(單位:新台幣)


給中學生的時間管理術:一輩子都要擁有的時間掌握力,現在開始學習!-1 描述

第一本專為中學生設計的時間管理術! 30個超高效方案,最簡單步驟,徹底終結「沒時間症候群」 自律、效率、規劃力,三大關鍵能力,一次學會! 功課這麼多、又要上補習班,生活、社團、人際交往到底要怎麼兼顧?你的每一天是否都被事情塞滿滿?是否都在像打仗般的混亂中度過?到底要怎麼做才能擺脫阿雜生活,脫離混亂地獄? 要做的事情那麼多,怎麼做得完?時間都不夠了,哪來時間可以規劃?這可能是每天被功課、補習、各種活動塞滿滿的中學生,心中最大的疑惑。然而只要你仔細觀察,每天一樣的二十四小時,一樣多的事情,但還是有人可以游刃有餘,樣樣兼顧,其中最重要的關鍵之一,就是他懂得好好規劃時間。 時間管理的真諦,並不是要你每天跟時間賽跑,用計畫填滿所有的時間,而是讓你除了做好必須要做的事情之外,仍然有時間去做其他自己想做的事,最後獲得一個能兼顧課業與生活的美好人生。其中的重點就在於學會自律、提高效率、做好規劃、徹底執行。 本書特別列出中學生最容易遇到的時間管理八大痛點,搭配中學生的生活作息,提供最簡單、最可行與最適用的解決方案。徹底改變時間運用的習慣,完全打擊時間管理的八大問題點。只要按部就班地完成規劃、實踐計畫,每天改變一點點,就能做完必要的事,還有更多時間去做其他自己想做的事,過一個自我實現、幸福感倍增的生活! ★讀完本書,學會三大關鍵能力! 自律:打擊各種拖延症狀,馬上開始行動 效率:對治分心、混亂,消滅時間小偷 規劃力:學會建立優先順序、徹底規劃與執行 ★四大步驟,互動式學習,改善問題更精準! THINK:思考問題,找出自己的痛點 WHY:解說痛點形成原因,找出真正問題所在。 CHECK:有趣的小測驗,檢視自我的問題點。 ACT:簡單有效的解決方案與小工具,改善問題,一點都不難。 每章後還有「重點整理」、「延展練習」,讓你熟練不忘記。最後還有「情境習作」,培養多元綜合能力,對付各種時間問題不NG!

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出版社
親子天下
語言
中文
進口/非進口
非進口

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