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書名:常見病養生禁忌 作者:王煥華 品牌:上優文化 書系名稱:我的健康我做主06 ISBN:9789868356221 出版日期:2008年1月 版別:一版一刷 尺寸:18.3x21公分 定價:168元 裝訂方式:平裝 ◆上古時代,食物與藥物是分不開的◆ 上古時代,食物與藥物是分不開的。當人們處於一種以覓食為生的原始生活方式中,人們在尋找食物的過程中,也發現了一些藥物。不僅如此,他們也認識到許多食物不僅可以食用,也可不作為藥物,不但能補養身體,填腹充飢,還能醫治一些簡單的病瘧。也有一此中藥,同時具有食養作用,至今仍視為藥食兼用之品。 ◆廣義的角度來說,食物也是藥物◆ 所以廣義的角度來說,食物也是藥物,它不僅與藥物一樣,來源於大自然,同時很多食物也具有四氣五味的特性,也能治療疾病。直到今天,仍有很多食物被醫家當做中藥來廣泛使用。 正由於食物也作食用,藥物也作食用,食物又有性味歸經之分,有著良好的食養食療效果,所以古代醫家也常把食物的功用主治與藥物等合併起來,甚至一味食物當做一道名方來看待,如牛肉為食品,能補脾胃,益氣血,古代醫家就把牛肉的功效與中藥黃芪劃上等號,諸如此類,多不勝數。 現代人多文明病,多乃飲食不定,營飲不均之故,如能了解自已病症所需的飲食方式及禁忌,便能將惱人的病痛減輕,甚至一掃而空,明白了“食藥同源”的道理,就可以使人們進一步加深對食性的理解,讓自已活的更加養生! 作者介紹: ◆王煥華 / 著作 / 《常見綜合症中醫治療》 《中醫療法指南》 《中國藥話集》 《中藥趣話》 《藥粥療法》 《實用健兒藥膳》 《長壽藥粥譜》 《新編長壽藥粥譜》 《家庭保健飲料》 《中國傳統飲食宜忌手冊》 《教你活到100歲》 《中華食物養生大全》

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