日日都是吐司日：懶也要懶得超幸福 價格比較,價格查詢,價格歷史信息

什麼！才剛起床就急著上天堂，是有多懶惰啦！？ 吼，不想做早餐，又貪吃，我想減肥——可惡，吐司加什麼都超好吃耶！ 我要放水果，還要加火腿，那再來個草莓煉乳鮭魚洋蔥吧！ 早餐就吃這麼幸福真的沒問題嗎？ 可是我有在注意健康！ 所以……再來一片吧！ 　　前料理雜誌編輯提供，你想也想不到365天也吃不膩的118種幸福吐司！ 　　忙碌的上班族，辛勤苦讀的學生，習慣按照自己步調生活的自由業，你們都需要的活力早餐！ 　　不用你會做麵包，只要買好材料，發揮你的擺盤美學，好吃好看的IG料理即刻完成！ 　　用爆笑詼諧的幽默口吻，帶你一起領略吐司的美好！ 　　精選吐司狂熱TAG（拉仇恨注意！） 　　#你是麵包邊經紀公司嗎 　　#起司吐司無敵論信仰者 　　#沒有用力張開嘴巴根本放不進去 　　#就像是零食塞到滿的感覺 　　#什麼都做成披薩的企劃 　　#因為融化了所以卡路里零 　　#碳水化合物加上炸地瓜和蜜糖 　　來，跟我一起說：這個世界上最容易讓人感到幸福的食物，就是吐司啦！/ 　　～把料擺上去，誰都是吐司界大廚～ 　　書店食譜琳瑯滿目，上進心敵不過懶蟲作祟……老師，我不想學做麵包，我只想躺平等吃！ 　　水果洗一洗，隨便切一切，奶油抹上去，起司超美味~ 　　CHAPTER 1 　　#名為麵包的HEAVEN──這個世界上最容易讓人感到幸福的食物，正是吐司 　　開篇就先來個震撼教育，檸檬披薩吐司、生乳酪蛋糕風吐司、酪梨奶油疊疊樂吐司、甜又酸超臭還讓人想配紅酒的金柑起司吐司……哇咧，懶人吃個吐司也這麼奢侈，後面幾章要怎麼看下去啦！ 　　CHAPTER 2 　　#想變瘦──胖就是好吃 　　機智問答：體重增加到底是我的錯還是吐司的錯？ 　　可是，煉乳澆淋在吐司上，抹上奶油，或者放上一堆香蕉切片再抹巧克力醬，連味噌都不能放過更遑論是黃芥末，草莓堅果擺到爽為止，無論哪一樣都令人欲罷不能！ 　　CHAPTER 3 　　#起司吐司──發現起司的人應該得諾貝爾獎 　　把每一種吐司都加上起司，不要一次全放，改變不同排列組合，放點芥菜變成森林起司吐司，放白花椰菜做白色起司吐司，加鳳梨火腿，放洋蔥，綠豌豆與薄荷也可以找到舞台，11種起司吐司，起司真是超百搭呢！ 　　CHAPTER 4 　　#水果和平黨（放上去就好）──畢竟有「早晨水果是金」的諺語嘛 　　早晨就該來點水果，我不要花里胡哨，只要擺上去就好，那麼來看看放些什麼好咧~奇異果、櫻桃、藍莓、柿子……還有整顆桃子都可以！？ 　　CHAPTER 5 　　#水果和平黨（已惡作劇）──水果做的惡作劇都令人喜愛 　　誰說水果只能吃生的，來點顛覆你想象的惡作劇吧，把蜜柑放進烤箱，烤得熱騰騰之後，口味會變得像洋酒一樣；炒鳳梨不是菜，加點香料和蔬菜混在一起，是不是覺得自己變成了調香師？將超酸檸檬片擺在吐司上，撒上黑胡椒，一大清早先給臉部肌肉來個耐力訓練！ 　　CHAPTER 6 　　#名為麵包的包容力──任何東西都能承接 　　身為一片優秀的吐司，自然是要超百搭，來什麼料都能接招，螢魷和蘆筍這你就沒想到了吧？把冰箱裡剩下的黑豆當成甜點鋪在吐司上試試看；馬鈴薯和起司的罪惡組合虜獲味蕾……當然還要撒上孜然。 　　CHAPTER 7 　　#名為草莓的疾病──手不自主將它放進購物籃 　　草莓不是病，但草莓起來——只會讓人幸福得要命！ 　　來嘗試看看各種草莓組合：草莓焦糖，濃郁的甜蜜和炒過的草莓帶有的顆粒感十分奇妙；草莓可可奶油，讓口感愛好者感動落淚的頂級美味；炒草莓奶油吐司，多汁酸甜又滑順；草莓加上煉乳，光看字眼都食指大動。 　　CHAPTER 8 　　#這是啥啦！──外觀樸素卻好吃得要命 　　誰說吐司的排場就一定要大，樸素低調卻驚人好吃不也是一種令人印象深刻的方式？教你做一些看起來平凡無奇，實際上是懶（意）人（猶）料（未）理（盡）的超簡單就上桌吐司。啊……看上去有變老實一點耶。 　　CHAPTER 9 　　#還是有在注意健康的啦──沒有蜂蜜就是沙拉呀 　　嚴肅！我們要嚴肅一點！前面做得實在太好吃了，現在開始不僅要做得好吃，還要一眼看上去不那麼罪惡，先來點高麗菜加金黃色荷包蛋，營養價值滿分！還可以嘗試鮭魚片加酪梨，如果你嫌麻煩，小洋蔥加水煮蛋切片也可以變出新花樣，是不是突然間就把吐司變得很正式又嚴肅了呢？拿來當做午餐好像也不錯。 　　CHAPTER 10 　　#白吐司以外也都愛──只要是麵包都很幸福 　　好了，事到如今我們必須承認，這世界上讓人幸福的不只有吐司，只要是麵包，都很幸福喔！不相信的話，就用你買的麵包試試看吧，加點起司抹上蜂蜜，放進微波爐裡加熱，是不是滑溜又甜蜜？核桃麵包也沒問題，加上青椒和甜椒粉、黑胡椒，會呈現多重口感；將蘋果切片，把麵包當成你的錢包一樣塞～得滿滿，咬下一口，充實感讓你一天都精神滿滿！ 作者介紹 作者簡介 山口繭子Yamaguchi Mayuko 　　編輯。神戶市出身。 　　曾任職『婦人畫報』、『ELLE gourmet』編輯部 　　（皆為hearst婦人畫報社）後獨立。 　　以美食與生活方式為主題，進行各式各樣媒體及企劃活動。 　　IG上投稿的早餐吐司成為熱門話題。 目錄 序言 打造幸福的道具們 打造幸福的食物們 CHAPTER 1 #名為麵包的HEAVEN ──這個世界上最容易讓人感到幸福的食物，正是吐司 檸檬披薩吐司爽口感倍增 草莓與馬斯卡彭起司無敵吐司 打碎的咖啡凍生食麵包 紅酒愛好者垂涎、幸福的金柑起司吐司 忍不住跟著嘻嘻笑的魩仔魚ajillo吐司 緞帶小黃瓜條紋吐司 海苔起司筍子吐司 生乳酪蛋糕「風」藍莓麵包 檸檬焦糖與軟綿綿奶油吐司 可可碎粒蜂蜜口感爽脆奶油吐司 酪梨奶油疊疊樂吐司 芝麻蜂蜜大理石吐司 熱騰騰鐵板法國吐司 CHAPTER 2 #想變瘦──胖 就是好吃 喀嚓喀嚓MAX堅果吐司 煉乳與奶油的雙重白色吐司 地瓜片黃金吐司 黃芥末奶油還能這樣用喔？的吐司 南瓜奶油麵包放上香蕉 大量白味噌柿子奶油吐司 香蕉黃豆粉三角吐司 流動起司與無花果吐司 草莓金柑相親吐司 香蕉圓環肉桂吐司 檸檬奶油起司放蕩吐司 無花果與義大利香醋的熱騰騰吐司 香蕉巧克力黑白吐司 桃子與義大利香醋佐起司吐司 紅豆奶油吐司佐烤香蕉 CHAPTER 3 #起司吐司──發現起司的人應該得諾貝爾獎 稍微放點芥菜就是森林起司吐司 滑溜起司與脆硬堅果吐司 石垣島葉山椒童話起司吐司 小洋蔥如意寶珠起司吐司 雙重起司洋蔥吐司 芽菜與小加工番茄起司吐司 安娜與雪圈蓮藕的金黃焦香起司吐司 白花椰白色起司吐司 灑下一片開心果的起司蜂蜜吐司 鳳梨火腿起司吐司 圓點綠豌豆與薄荷的起司吐司 CHAPTER 4 #水果和平黨（放上去就好）──畢竟有「早晨水果是金」的諺語嘛 美國櫻桃與藍莓的奶油起司吐司 奇異果雙重牛奶吐司 蘋果肉桂超簡單吐司 圓滾滾哈密瓜奶油起司吐司 白味噌奶油無花果吐司 可可風味香蕉黑白棋吐司 整顆桃子水嫩吐司 莫札瑞拉起司與藍莓的圓滾吐司 方塊柿子起司吐司 雙色葡萄爽脆吐司 COLUMN Q&A 66 CHAPTER 5 #水果和平黨（已惡作劇）──水果做的惡作劇都令人喜愛 烤橘子咚地放上吐司 薑汁鳳梨芬芳起司吐司 冰一下再吃的桃子吐司