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斷食3天,讓好菌增加的護腸救命全書:專業腸胃醫師的「3步驟排毒法」,7天有感,3週見效,找回你的腸道免疫力!<啃書>
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斷食3天,讓好菌增加的護腸救命全書:專業腸胃醫師的「3步驟排毒法」,7天有感,3週見效,找回你的腸道免疫力!<啃書> 價格比較,價格查詢,價格歷史信息
斷食3天,讓好菌增加的護腸救命全書:專業腸胃醫師的「3步驟排毒法」,7天有感,3週見效,找回你的腸道免疫力!<啃書> 規格
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斷食3天,讓好菌增加的護腸救命全書:專業腸胃醫師的「3步驟排毒法」,7天有感,3週見效,找回你的腸道免疫力!<啃書> 歷史價格(單位:新台幣)
斷食3天,讓好菌增加的護腸救命全書:專業腸胃醫師的「3步驟排毒法」,7天有感,3週見效,找回你的腸道免疫力!<啃書> 描述
附:3週腸道修復計畫 本書特色 1.附有「腸道健康檢測表」,幫助了解腸道。 2.搭配「腸道修復計畫」,改善難治疾病,找回健康。 3.收錄益生菌介紹一覽表,不再吃錯。 70%的免疫細胞,都在腸道! 顧好腸道免疫力,有效預防流感、肺炎、病毒! 人為什麼會生病?腸內廢物太多所致! 只需3週,幫腸道斷捨離,清腸、排毒、瘦身,一次完成! 還可緩解過敏、腸漏、慢性發炎等難治疾病 ★ 醫師親證,排出腸毒後瘦了「20公斤」! ★ 韓國網路書店,好評5顆星! ★ 獨家收錄「3週腸道修復計畫」,改善腸道最有感! ★ 益生菌挑選方法大公開,教你不再吃錯。 ․【見證者這樣說】修復腸道後,身心都變舒暢了! ◎飲食習慣混亂,導致甲狀腺異常、產後肥胖,修復腸道後瘦了20公斤,精神也變好了。 ──本書作者,李松珠 ◎早晚吃流質餐,中餐正常吃,並避開麩質食物,3週治好過敏性鼻炎。 ──40多歲,李女士 ◎修補腸道、不再腸漏後,連乾癬也好轉,紅斑、角質都消失了! ──40多歲,金先生 ◎因腸漏使免疫力下降,導致纖維肌痛症,開始清腸並補充益生菌後,2週內止痛了! ──50歲,朱女士 ․只需3週,排出腸毒後,身體會出現這些變化! 消化順暢,不再容易腹瀉或便祕。 腸內好菌變多,皮膚也變好了。 免疫力提升,從此不再容易感冒。 腸內血清素增加,感到快樂,也不憂鬱了。 體內不再有毒素,變得容易受孕。 ․快速檢測!你的腸道健康嗎? 下列符合項目越多,表示腸道越不健康,必須盡快改善。 常消化不良 經常腹瀉或便祕 放屁味道很臭 糞便有酸味 經常感冒 肩膀挺不太起來 有過敏症狀(過敏性鼻炎、氣喘、過敏性皮膚炎) 容易憂鬱、無力 身體容易水腫 喉嚨容易生病,聲音很啞 ․為什麼腸道不舒服,人就會生病? 身為專業腸胃科醫師,同時也是本書作者的李松珠表示,腸道不僅負責消化、吸收,更掌管免疫和解毒作用,並維持生命與身體活動所需的各種代謝。但是現代人受飲食、環境及壓力影響,累積許多毒素在體內,讓厚實的腸道黏膜受損、鬆弛,使腸內的壞菌比益菌多,消化、吸收功能變差,免疫力與解毒力也下降,身體進入越來越虛弱的惡性循環中。 ․如何透過「腸道修復計畫」,排腸毒、治疾病? 基本需進行3週,剛開始的前三天最重要,從第四天開始,建議一天中有一餐以流質食物代替,腸道會開始排毒、增加好菌。但若想要改善疾病,能執行三個月更好。重點如下: 〔1〕吃流質餐──善用6大清腸食物,如高麗菜、紅蘿蔔等,清潔腸道。 〔2〕增加益菌,減少害菌──適時補充益生菌,並搭配攝取益菌生,以便減少害菌數量。 〔3〕養成有益腸道的習慣──懂得釋放壓力,讓自己好睡,並養成運動習慣。 從今天起,保護腸道,養出好菌,越吃越健康!
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斷食3天,讓好菌增加的護腸救命全書:專業腸胃醫師的「3步驟排毒法」,7天有感,3週見效,找回你的腸道免疫力!<啃書> 屬性
進口/非進口
非進口
國際標準書號
9789570854848
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